Viele kleine Ziele können auch ein Weg sein, aber diesmal nicht für mich. Ich habe nur ein Ziel! Nie wieder rauchen. Nicht nur 20 Tage nicht rauchen, nicht nur 6 Wochen nicht rauchen, nicht nur 9 Monate nicht rauchen und auch nicht nur 2 Jahre nicht rauchen. Nein, ich will nie wieder rauchen. Immer wieder gibt es Menschen um einen herum die da sagen "Ach wer weiß wie lange du durchhältst" und andere sagen aber "Hey super, das machst du klasse und ich freu mich für dich". Nicht...

Ich habe unser Haus fertig renoviert, weiterhin Sport auf sanftem Niveau gemacht und zwar nicht abgenommen, dafür den Körper...wie sagt man so schön?...spürbar ummodelliert. Gemäss einem Fitnesscheck bin ich nicht so schlecht beieinander, wie ich dachte. Das ist schon mal toll.
Und da ich jobmässig nun definitiv bis sommer so weitermache wie bisher, habe ich genügend Zeit, mich um gesunde ernährung, sport und ja, auch das Nichtrauchen zu kümmern.
Da ich im Moment sehr bleich bin und...

Ich habe nicht aufgehört zu rauchen um wieder mit dem Rauchen anzufangen. Es ist nicht leicht mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn man es dann aber doch schon eine ganze Weile geschafft hat, warum setzt man sich den Qualen dann noch einmal aus? Klar denkt man hin und wieder, mal mehr und mal weniger an Zigaretten und sogar ans Rauchen. Ganz normal! Ich lache diese Gedanken aus, beschimpfe sie, trete sie mit Füßen . Ich habe mir doch nicht umsonst bewußt gemacht wie schlimm das Rauchen ist. Ich habe...

Teil zwei... und nichts neues. Hey, aber was erwarte ich? Ich bin rauchfrei und das seit 174 Tagen. Ist das nicht Grund genug um zu feiern und sich selbst auf die Schulter zu klopfen? Ich finde schon...

Ich nehme immer noch an jeder Raucherpause teil, die sich in der Firma bietet und genieße dieses Ritual fast schon ein bisschen. Vorallem genieße ich es, da ich es "tue" und anschließend nicht nach Rauch rieche, ne komische Gesichtsfarbe hab und hunderte Schadstoffe in mich...

Nochmal wieder aufhören, noch einmal neu Anfangen Nichtraucherin zu werden ist bestimmt gar nicht so schwer.
Es muß nur der Tag X kommen.
Auf den Tag X wartete ich schon seit Sommer 1992.
Ich hatte doch wirklich nach 2 Jahren ohne Rauch tatsächlich wieder mit dem Rauchen angefangen. Heute weiß ich, wie böd ich doch war.
Ganze 18 Jahre hab ich gebraucht, um nochmal Nichtraucherin zu werden.
Oh graus. Wo sind nur die Jahre geblieben.

Ich haderte...