Lebt denn der alte Holzmichel noch?

oder:

Tag 143 *freu*

Irgendwie ist diesmal alles anders. Diesmal? Na, an diesem Versuch mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn ich ehrlich bin, fühle ich mich dem "Versuchs-Stadium entwachsen". Ok, nennen wir es nicht mehr Versuch, sondern Projekt... und zwar ein seeeehr langfristiges Projekt.

Warum einen Blog schreiben? Ganz einfach: bei meinem letzten Versuch mit dem Rauchen aufzuhören, war ich...

Ich bin traurig. Was muss in meinem Leben geschehen, damit mir die Augen geöffnet werden? Wahrscheinlich geht es mir/uns zu gut, als dass ich was ändern will. Ich beschwere mich natürlich nicht, dass alle wohlauf sind. Aber ich falle ständig in alte Verhaltensmuster zurück. Verhaltensmuster, die ich mittlerweile verabscheue. Aber es scheint, als stecke ich fest. Ich kann nicht aus meiner Haut, kann nicht über meinen eigenen Schatten springen. Sich und sein Verhalten zu ändern ist harte Arbeit, härter...

So, nun hat es mich.. ich kenn das ja

totaler Suchtdruck, Kopfkino, Craving.



Morgen geh ich mal zum Doc und hol mir eventuell eine Akupunktur.

(Bis eben dachte ich, dass es "Akkupunktur" heißt, naja, etwas mit meinem Lebensakku hats ja vielleicht in dem Fall zu tun )

HH

Ha, den ganzen Tag nicht geraucht und das fast ohne Probleme (ich glaub der Entzug kommt bei mir wirklich erst so nach etwa einem Tag). Hab nur eine Nico-Tablette gebraucht :-)
Und, ich muss erstaunt anmerken, dass ich keine schlechte, sondern momentan sogar richtig gute Laune hab.

Schaumermal, wie es weitergeht, Immer weiter auf der Leiter...

Hallo miteinander,

ich habe da eine Frage, die mich bewegt, aber vorher muss ich etwas ausholen:

vor vier Jahren hab ich von einem auf den anderen Tag aufgehört zu rauchen, hab gelitten wie ein Hund, immer wieder "den Arsch zusammengekniffen", nicht mehr geraucht, auch wenn ich diese üblen craving - Attacken hatte.
Ich war stolz auf mich, sah wieder aus, wie ein gesundes kleines Schweinchen (meine Haut usw.) und

Dann hab ich leider...