Tag 6 und ich geniesse es...
Veröffentlicht: 19.05.2010 um 16:39 von Stern
...am Morgen in aller Ruhe ein Müesli zu essen.
...dabei mit den Kindern zu plaudern.
...meine gut riechenden Hände.
...rausschauen, es regnet und ich muss nicht raus.
...auf dem Sofa ein Buch lesen, stundenlang, ohne Unterbruch.
...Arbeiten zu Ende führen.
...den Kommentar eines Kindes nutzen, um kurz Pause zu machen, ein paar Worte zu wechseln und durchatmen.
...an einem Fest den hintersten Platz an der Wand belegen, ich muss ja nirgends hin.
...im Moment sein.
...keine Tabakbrösel mehr in der Handtasche.
...abend gaaanz ausgiebig die Zähne zu putzen.
...überhaupt die Zähne zu putzen, denn jetzt lohnt es sich ja wirklich drei mal am Tag.
...keinen Gedanken daran verschwenden zu müssen, ob ich jetzt erst noch eine rauchen soll, vor dem Zähneputzen.
...ins Auto steigen und es riecht gut.
...Am Montag Geld abheben und immer noch die Hälfte davon im Portemonnaie haben.
...Morgens im Bett liegen und NICHT aufstehen müssen, um zu rauchen, sondern erst noch Tochter knuddeln.
Ich war noch selten derart zufrieden mit mir selbst.
Da es dermassen locker geht, nehme ich seit gestern anstatt 2 mg Champix nur noch 1,5 mg.
...dabei mit den Kindern zu plaudern.
...meine gut riechenden Hände.
...rausschauen, es regnet und ich muss nicht raus.
...auf dem Sofa ein Buch lesen, stundenlang, ohne Unterbruch.
...Arbeiten zu Ende führen.
...den Kommentar eines Kindes nutzen, um kurz Pause zu machen, ein paar Worte zu wechseln und durchatmen.
...an einem Fest den hintersten Platz an der Wand belegen, ich muss ja nirgends hin.
...im Moment sein.
...keine Tabakbrösel mehr in der Handtasche.
...abend gaaanz ausgiebig die Zähne zu putzen.
...überhaupt die Zähne zu putzen, denn jetzt lohnt es sich ja wirklich drei mal am Tag.
...keinen Gedanken daran verschwenden zu müssen, ob ich jetzt erst noch eine rauchen soll, vor dem Zähneputzen.
...ins Auto steigen und es riecht gut.
...Am Montag Geld abheben und immer noch die Hälfte davon im Portemonnaie haben.
...Morgens im Bett liegen und NICHT aufstehen müssen, um zu rauchen, sondern erst noch Tochter knuddeln.
Ich war noch selten derart zufrieden mit mir selbst.
Da es dermassen locker geht, nehme ich seit gestern anstatt 2 mg Champix nur noch 1,5 mg.
Kommentare 3
Kommentare
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Huhu Stern,
das liest sich sehr gut und total motiviert...*freu*, genau so sollte es sein, um den Weg zum Nichtraucher zu meistern. Nichts ist schöner, als wieder zurückzufinden zu unseren Ursprüngen des Daseins, und die waren stets rauchfrei.
Ich freue mich für Dich, weiter so, das macht auch anderen hier Mut.
LG RabanVeröffentlicht: 19.05.2010 um 18:57 von
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"zu unseren Ursprüngen des Daseins"
Genau. Wie sagt man auch noch so schön? Sich in's Lot bringen, sich wieder einrenken. Das hat was.
Danke für Deinen Kommentar Raban, ich gebe gerne weiter, was ich hier selbst von anderen, u.a. auch von Dir, erhalten habe.Veröffentlicht: 19.05.2010 um 20:33 von Stern 
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ich freue mich auch sehr für Dich Stern.
Das liest sich klasse, falls es mal schwerer werden sollte denke immer an diese positiven Gedanken die Du jetzt hast.Veröffentlicht: 19.05.2010 um 22:00 von maroe
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