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Mein zweiter Nichtrauchertag

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Veröffentlicht: 10.05.2010 um 11:20 von sternchen1983

Puuuh, jetzt bin ich schon bei Tag 2 angelangt und noch immer drehen sich meine Gedanken um die Zigarette. In den letzten beiden Tagen habe ich Höhen und Tiefen durchlebt. Mal war ich super gut gelaunt, eine Minute später bekam ich einen Heulkrampf und habe mich dafür selber verflucht. Dann redete mir meine innere Stimme ein, dass ich doch wohl noch eine letzte Zigarette rauchen könnte, ohne davon gleich wieder abhängig zu sein. Nein, die letzte Zigarette gibt es nicht und ich bleibe hart. Ich habe mich ganz bewusst gegen das Rauchen entschieden und quäle mich durch die ersten Tage der Entzugserscheinungen. Ich möchte weder stinken, noch mich selber in die Krankheit rauchen. Viele haben es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören, wieso sollte ich es nicht schaffen? Ich bin gewiss nicht schwächer als andere und die familiäre Situation zu Hause sollte auch kein Grund sein, weiterzurauchen, auch wenn es zu Hause sehr viel Kummer gibt. Doch all das ist keine Ausrede! Meinem Vater ist auch nicht damit geholfen, wenn ich weiterrauche!

Ich werde es schaffen, auch wenn es mir im Moment nicht gut geht.

Kategorie: Kategorielos

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