Die richtigen Bücher : Die Message und Zielgruppe

[Gifthasser]

Es gibt so viele Bücher zum Thema Aufhören, das ich mir vor Rauchstopp dachte, ich hole mir einfach alle und eins wird schon das Richtige sein.

Ich habe dann mit "Allen Carr: Endlich Nichtraucher" (als Hörbuch)angefangen, was bei mir sehr gut wirkt. Zur Sicherheit habe ich mir nun noch das Buch: "Allen Carr: Nichtraucherbuch" gekauft. Hier ist das erste Buch sowie der Nachfolger "Für immer Nichtraucher" in einem Buch.
Damit hat man also die volle Dosis Carr.

Zurück zum Threadtitel fände ich es nicht schlecht, wenn auch Leser anderer Bücher kurz etwas zu dem einen oder anderen Buch sagen könnten. Das Allen Carr Buch wird gerne hochgelobt, es gibt aber auch völlig andere Charaktere, die eben andere Bücher bevorzugen. Das finde ich interessant! Anstatt sich nun das falsche Buch zu kaufen und einen Fehlversuch zu starten, wäre eine Art Liste hilfreich. Ich fange mal an:


Allen Carr : Nichtraucherbuch
665 Seiten (Teil 1 auch als Hörbuch erhältlich)

Zielgruppe:
- Raucher mit Verlustängsten.
- Wieder-Raucher, die aufgrund von Schmachtattacken wieder angefangen haben
- Menschen, die sich nicht schlüssig sind, warum sie rauchen und ob es mit oder ohne Zigaretten besser laufen würde.


Message & Voraussetzung:
Die Message lautet: Rauchen bringt nichts
DAS muss verstanden werden durch die Bereitschaft, sich was sagen zu lassen. Dies ist nicht jedermanns Sache, wodurch das Buch auch einige "Gegner" hat.