Hallo Carlito,

wir meinen es hier nur gut. Nicht böse sein, wenn du
hier einige Antworten bekommst, die dir zu hart erscheinen.
Du darfst hier gerne diskutieren und deine Meinung sagen, das
ist ganz wichtig, denn nur so kommst du dahinter was dir anfangs beim
Nichtrauchen wirklich hilft.
Das musst du aber auch selber für dich herausfinden.
Du kannst dir Anregungen holen, doch jeder tickt anders.
Mir haben ganz normale Kaugummi auf einmal geholfen, die ohne
Zucker natürlich, nicht wegen der Kaolrien, pööööhhhh

sondern wegen der der Zähne und sie schmecken auch noch gut.
Früher habe ich nie Kaugummi gekaut, doch es ist für mich eine
gute Sache.
Nun brauche ich es nur noch zwischendurch mal...
Probier es doch einfach mal aus.
Und melde dich wieder, so oder so.