Sucht Verlagerung - Seite 3 - Rauchfrei-Forum
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Alt 11.12.2009, 15:25   #21 (permalink)
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Zitat:
bei mir ist die suchtverlagerung ne andere, ich mache sport!
genial!

Tatsächlich ist ja Nikotin ein Energievernichter erster Güte -
man könnte ja, wenn man wollte, die ganze Hippeligkeit nach dem Aufhören auch als freie, zur Verfügung stehende Energie werten.

Tja.. und mit DEM Gedanken könnte es ja auch möglich sein, diese zu kanalisieren.....
um z.B. ABzunehmen oder das Gewicht stabil zu halten;
einfach, weil man die vielen Dinge des Tages mit mehr Energie, Kraft, Muskeleinsatz angehen kann.
Oder vielleicht ... mal den Körper in Action spüren?
So ganz bewusst - in all seiner Bewegung?
beim Laufen?
Eigene Lebendigkeit neu entdecken und jede Sekunde genießen -
und dabei kraftvoll jeden einzelnen Atemzug reiner Luft und lebensspendender Energie im ganzen Körper spüren.....

Kraft spürt man erst, wenn man sie anwendet -
und vielleicht ist DAS einer der Wege, sein durch Nikotin versautes Belohnungssystem ganz angenehm und wunderbar produktiv für sich wieder sinnvoll zu nutzen.
Auf eine neue (und zugleich uralte) Art und Weise.
__________________
Die schärfsten Kritiker der Elche
waren früher selber welche (oder sind es noch)
(Titanic)

Geändert von Forentroll (11.12.2009 um 16:24 Uhr)
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Alt 15.12.2009, 13:35   #22 (permalink)
Alter Hase
 
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Huhu maroe,war das lustig heut beim Zahnarzt,ich hab schon lange nicht mehr in so ner Praxis so sehr gelacht.Also erstmal,war alles nicht so

schlimm,Zahnhälse liegen frei,sind nun eingepinselt und gut.Aber jetzt zum lustigen Teil: Er schaute mich heute fragend an,ob ich in letzter Zeit viel

schwarzen Kaffe trinke,oder,und da war er zögerlich heute,ob ich rauche?Meine Zähne seien so schön weiß,aber da ist Zahnstein ( den Rest den ich

auch mit viel schrubben einfach nicht weg bekomme).Ich musste ihm einfach von uns erzählen,das auch du heute Termin hast und so,er findet es toll und

wünscht uns das wir immer rauchfrei bleiben

Ach und Termin zur prof.Reinigung hab ich auch schon im neuen Jahr,dann gehts den letzten Nikotinresten an den Kragen

Ich wünsch auch dir ganz viel Spaß beim Zahnarzt

Geändert von andy (15.12.2009 um 13:38 Uhr)
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Alt 15.12.2009, 17:34   #23 (permalink)
genannt Maröh
 
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Hallo Andy,
auch ich hatte mein Erfolgserlebnis beim Zahnarzt.
Vorab muss ich sagen das wir uns schon seit Jahren kennen. Als er ein Kind war habe ich ihm schon immer Blut abgenommen. Er wollte unbedingt das ich das mache weil ich immer so lustig war. Das einzige was ihn gestört hatte war mein Tabakrauch. Brrrrh. Als er mir das mal vor Jahren erzählt hat, meinte er das er mich am "Gestank" erkannt hätte.
Also, ich habe keine Löcher in den Zähnen, sondern die Zähne schmerzen vom vielen Zucker (Lollys usw.) Dann fragte er tatsächlich ob ich zwischendurch "fremd gegangen bin" ( bei einem anderen Zahnarzt) weil ich ja viel weniger Zahnstein hätte als sonst. Und das nach erst 2 Monaten rauchfrei!!! Ok. ich hatte seit August stark reduziert, aber ich fand den Erfolg schon klasse für diese kurze Zeit. Jetzt kann ich natürlich nie mehr rauchen, weil er im Juni bei der nächsten kontrolle ja ganz anders hinschaut.
Ich freue mich jetzt erstmal ganz doll.
__________________
Wenn nicht jetzt... wann dann
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Alt 15.12.2009, 21:09   #24 (permalink)
Alter Hase
 
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Hey toll,ja,ich musste ja schon lachen als meiner mich so zögerlich fragte,ob ich in letzter Zeit schwarzen Kaffe getrunken hätte oder so,und

wie er dabei geguckt hatte wusste ich auch der glaubt selbst nicht so recht was er da fragt und er kennt mich auch schon ewig,und sonst bekam

ich immer gleich:Wir müssen den Zahnstein bei Ihnen entfernen,das kommt alles nur vom Rauchen,oder nach Kiefer-OPs bitte rauchen Sie wenigstens die

nächsten Stunden nicht,wusste er doch sobald ich raus bin hab ich gleich Kippe im Mund und nächsten Tag mit der dicksten Entzündung wieder da....


Bis bald mal wieder

Geändert von andy (15.12.2009 um 21:12 Uhr)
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sucht, verlagerung


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