Durchstarten mit Euch und Tabex - Rauchfrei-Forum
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Vor dem Start Du willst bald mit dem Rauchen aufhören und suchst Gleichgesinnte? Dann bist Du hier richtig! Vorbereitung und das Auseinandersetzen mit der Sucht sind wichtig, damit der Plan gelingt. Hier kannst Du Dich mit Gleichgesinnten austauschen und Dir wertvolle Tipps holen!

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Alt 02.06.2011, 12:03   #1 (permalink)
Space@Home
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Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
Standard Durchstarten mit Euch und Tabex

Hallo Leute,

ich bin noch Frischling hier im Forum und bin heute so richtig auf die Nase gefallen.

Seit 2008 versuche ich das Rauchen aufzugeben. Die Aufhörversuche verselbstständigten sich , da ich bis gestern in einem anderen Nichtraucherforum noch aktiv war. Irgendwie war ich getrieben vom Nichtraucherdasein und innerlich reifte dieses jedoch nicht vollständig.
Nun habe ich eine neue Tür zu Euch aufgemacht und nach der herzlichen Begrüßung fühlt es sich richtig an. Es freut mich auch hier bekannte Nicknamen gelesen zu haben, die ich aus dem alten Forum her kenne.
Es ist auch gut normaler User zu sein, denn so kann ich mich auf das Aufhören konzentrieren.

Ich bin momentan noch ziemlich von der Fülle der Möglichkeiten erschlagen. Wenn ich mit dem Rauchen aufhöre habe ich auch meist ein Leerlaufproblem , dass ich zukünftig mit lesen und spielen hier verbringen kann.

Micha
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Alt 02.06.2011, 13:12   #2 (permalink)
Vielschreiber
 

Registriert seit: 12.05.2011
Beiträge: 217
Rauchfrei seit: 389 Tag(en)
Rosie befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Tja, dann fang mal an und mach !!!
Rosie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2011, 13:13   #3 (permalink)
Nordlicht
 

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silalei befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Hast du die Tabex denn schon die vorgeschriebenen Tage genommen?
__________________
Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht,
sondern weil wir es nicht wagen,
ist es schwer.

Lucius Annaeus Seneca
4-65 n. Christus röm. Philosoph
silalei ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2011, 13:20   #4 (permalink)
Space@Home
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Ja, ich habe Tabex nach Einnahmeplan genommen.
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Alt 02.06.2011, 16:09   #5 (permalink)
Space@Home
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
Standard Durchstarten abgeschlossen

Nach dem Formtief frage ich mich, will ich mich nun wieder süchtig rauchen? Denn die Zigaretten schmecken wie denn Tabex wirkt noch in mir. So werde ich gleich durchstarten und das Kapitel der Vorbereitung abschließen.

Micha

Geändert von Space@Home (02.06.2011 um 16:23 Uhr)
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Alt 02.06.2011, 16:23   #6 (permalink)
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Bleib mal gespannt -
diese Ersatzpsychopharmaka mögen zwar im Mittel etwas besser anschneiden als reine unkoordinierte Brute-Force, dafür verführen sie auch zur Vermeidung kognitiver Umstrukturierung - besonders bei Leuten, die es gerne bequem haben.
Und dann erweisen sich Champix und Co nicht nur als teuer und mittelfristig wirkungslos, sondern sie erschweren unnötig notwendiges Umlernen, weil sie unseren wunderbaren Denkapparat, diese geniale Lernmaschine, in ihrer Arbeit korrumpieren.

Wenn man sich jedoch darüber bewusst ist und "dranbleibt",
können die Pillchen durchaus den körperlichen Entzug übertünchen.
Aber DER ist meist eh nicht das Problem, zumindest mittel- bis langfristig.
__________________
Die schärfsten Kritiker der Elche
waren früher selber welche (oder sind es noch)
(Titanic)
Forentroll ist offline   Mit Zitat antworten
Die folgenden 3 User sagen Forentroll Danke für dieses Posting:
Alt 02.06.2011, 16:30   #7 (permalink)
Space@Home
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Ich brauche diese Mittelchen in der Anfangsphase, sonst droht mir wieder eine herbe depressive Episode und auf die hab ich überhaupt kein Bock!

Micha
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