Mein Tag X

[Grace.O.Malley]

So nun hat Tag X ein Datum ,der 26.11.11 soll es sein.
Habe heute morgen meine erste Dröhnung der Ersatzdroge
Champix eingeworfen. (biserl Spass muss sein)

Naja und nun beginnt das große Zittern ob ich das was ich mir vorgenommen
habe auch wirklich durch zu halten.Wenn ich mich die nächsten 3 Monate einfach in meinen 4 Wänden einigeln könnte bestimmt.
Aber das Leben ist hart und gemein ich muß Montagmorgen wie immer zur
Arbeit was ja schon hart ist.
Doch das reicht natürlich nicht gemein muß es ja auch noch werden,wo Arbeite
ich alte Süchtlerin in einer Spielhalle wo die Kunden mich bis zur Weissglut treiben und mich jeden Tag Stundenlang mit Zigaretten,Zigarillos,Zigarren und ab und an auch noch ner Pfeife zu ballern.

Tja bisher hat mich das ja auch überhaupt nicht gestört im gegenteil was hatte ich doch für ein Glück konnte sogar auf der Arbeit meiner Sucht freien Lauf lassen.

Doch was nun werde ich es schaffen,ich weiß es einfach noch nicht........

Ciao Grace

[Moni]

Servus Grace!

Ich denke du hast ganz schön Angst davor nicht mehr zu rauchen!
Diese Angst ist aber manchmal total unbegründet! Stell dir vor es kann
leichter sein als du dir jemals vorstellen kannst.
Viele starke Raucher (auch ich) wollen gar nicht anfangen mit Aufhören
aus Angst es nicht zu schaffen. Blödsinn kann ich nur sagen!!
Ich habe fast zwei Schachteln pro Tag geraucht.

Ich finde es toll, daß du dir einen bestimmten Tag ausgesucht hast.
Ok, ab diesem Tage wird nicht mehr geraucht, basta!
Du wirst lachen aber es geht. Halte erst mal 5 Tage durch, da wirst du schon
merken daß es dir trotz Verlangen viel viel besser gehen wird.
Ach ich könnte dir noch 100 Gründe aufzählen. Aber das wirst du ganz alleine
merken wie geil es ist eben nicht zu rauchen!!

Ich wünsche dir ganz viel Glück Durchhaltevermögen und Sturheit!!!

[tina]

hi grace,
vielleicht ist, wie moni schon vorgeschlagen hat, das kleine ziel für dich besser zu packen? 1 tag oder 2, 36 stunden, danach resume ziehen, was ist schwer gewesen, was ging gut . denk mal drüber, nach, für jeden ist was anderes richtig!
und letzten endes entscheiden wir doch unser ganzes leben jeden einzelnen tag neu, nur dass wir meistens nix ändern, da fällt es uns nicht auf, dass das ja auch eine entscheidung ist.

dass du das kniezittern hast vor dem aufhördatum kann ich gut nachvollziehen, ist aber eigentlich schade. ich hatte, da auch so meine probleme mit und hab das (nach vorbereitung) recht spontan entschieden -jetzt - bislang ist es gut gegangen.

ich möchte dir gerne noch mit auf den weg geben, dass nmr neben dem verzichten und dem suchtdruck und der üblen laune, schlafsörungen und was es nicht alles gibt, auch eine interessante reise ist, ein abenteuer, eine sinnvolle erfahrung, die was altes verabschiedet und was neues bringt. eigentlich sind nur die ersten paar kilometer steinig, wenn man bereit ist auch etwas gutes drin zu entdecken, dann kann man auch recht schnell in ruhigeres fahrwasser kommen.

insofern wünsche ich dir genau das,
eine interessant reise

[petrale]

Hi Grace,
ich hab morgen auch meinen Tag x, dann können wir ja gemeinsam gegen diese miese sucht kämpfen.

Wünsch Dir einen guten Start morgen und freu mich dich bald zu lesen wie es dir mit Champix so ergeht, ich hatte es auch schon mal mit Champix aufgehört mit Erfolg aber dann war ich mir meiner ache wohl zu sicher und bin wieder in die Falle getappt.
Lg
Petrale