 |
18.04.2011, 13:35
|
#1 (permalink)
|
|
Noch recht neu
Registriert seit: 08.02.2011
Beiträge: 27
Rauchfrei seit: 401 Tag(en)
|
Neuanfang die Dritte
Hallo ihr Lieben,
ich bin schon wieder rückfällig geworden. Menno, ich ärger mich. 
Starte aber direkt wieder durch, denn ich will nicht mehr rauchen. 
Auf ein Neues 
Liebste Grüße
|
|
|
|
18.04.2011, 15:51
|
#2 (permalink)
|
|
Kampf-Kater und -Pate
Registriert seit: 09.03.2011
Ort: nähe Köln
Beiträge: 2.350
Rauchfrei seit: 441 Tag(en)
|
Hallo Sunny!
Richtig! Fallen darf man, nur aufstehen muß man wieder!
Wichtig ist, dass Du herausfindest, warum Du (wieder) rückfällig geworden bist und die Gründe hierfür abstellst.
Sich ärgern ist aber in jedem Fall ein Anfang, besser als Selbstmitleid.
Alles Gute!
__________________
Liebe Grüße,
Mike
---------------------------------------------------
“Sie sind der schlechteste Pate von dem ich jemals gehört habe!” – “Ja, aber sie haben von mir gehört.”! (frei nach Jack Sparrow, FdK) 
Und Gott sprach: ES werde ...ääähh, nee... komm ES! 
|
|
|
|
|
Die folgenden 8 User sagen Mike Danke für dieses Posting:
|
|
|
18.04.2011, 15:59
|
#3 (permalink)
|
|
Der Pate!
Registriert seit: 16.06.2009
Ort: Ostwestfalen
Beiträge: 7.749
Rauchfrei seit: 1078 Tag(en)
|
Sunny, hinterfrag dochmal, warum Du geraucht hast, wenn Du es doch eigentlich gar nicht mehr willst (damit Dir das nicht wieder passiert!)???
Klasse, dass Du gleich wieder durchstartest!!!
|
|
|
|
|
18.04.2011, 16:01
|
#4 (permalink)
|
|
Noch recht neu
Registriert seit: 08.02.2011
Beiträge: 27
Rauchfrei seit: 401 Tag(en)
|
Jetzt geht es wieder los mit den Schmachtattacken. Aber ich weiß, dass sie mit jeden Tag weniger werden. Also ablenken und durch. 
|
|
|
|
|
18.04.2011, 16:03
|
#5 (permalink)
|
|
Noch recht neu
Registriert seit: 08.02.2011
Beiträge: 27
Rauchfrei seit: 401 Tag(en)
|
Zitat:
Zitat von Ben
Sunny, hinterfrag dochmal, warum Du geraucht hast, wenn Du es doch eigentlich gar nicht mehr willst (damit Dir das nicht wieder passiert!)???
Klasse, dass Du gleich wieder durchstartest!!!
|
Das ist eine gute Frage, die ich mir schon die ganze Zeit stelle. Wüsste ich auch gerne. Warscheinlich bin ich nicht aufmerksam genug gewesen, habe verdrängt, dass es die Eine nicht gibt und dachte "Ach, nach den ganzen Wochen kannste ja mal wieder" Falsch gedacht und hingefallen.
Aber ich gebe nicht auf.
|
|
|
|
|
Folgende User sagen LittleMissSunny Danke für dieses Posting
|
|
|
18.04.2011, 16:48
|
#6 (permalink)
|
|
Vielschreiber
Registriert seit: 09.04.2011
Ort: Schleswig Holstein
Beiträge: 418
Rauchfrei seit: 411 Tag(en)
|
Hallo Sunny, wie lange warst Du dann vorher grün?
lg kutschi
__________________
LG kutschi
Je größer die Schwierigkeit, die man überwand, desto größer der Sieg. (Marcus Tullius Cicero)
|
|
|
|
|
18.04.2011, 20:55
|
#7 (permalink)
|
|
Endlich Nichtraucher
Registriert seit: 18.03.2011
Ort: Sauerland
Beiträge: 309
Rauchfrei seit: 440 Tag(en)
|
Hallo Sunny!
Finde es total gut, das du sofort wieder aufhören willst.
Diesmal klappt es.
Ich wünsche dir gaaaanz viel Kraft
Liebe Grüße Ztken
|
|
|
|
|
19.04.2011, 10:59
|
#8 (permalink)
|
|
Alter Hase
Registriert seit: 08.10.2009
Ort: in der Mitte des Schwabenlands
Beiträge: 763
Rauchfrei seit: 554 Tag(en)
|
Von der großen an die kleine Sonne,
bin oft in den letzten 4 Jahren hingefallen, aber das Aufstehen macht´s. Und diesmal freu ich mich, weil ich schon 5 Monate rauchfrei bin und ich das rauchen nicht mehr brauche. Das Analysieren hilft wirklich. Habe vorher so ein bißchen in meinem Tagebuch geblättert und gekichert ob der Entwicklung. Außerdem bin ich auch stolz auf mich, daß ich in der Zwischenzeit viele Rauchsituationen gelernt habe ohne durchzustehen. Wünsch dir, daß du möglichst wenig Schmacht hast die nächsten Tage, denn dein Suchtgedächtnis ist ja jetzt geweckt. Ein ganz lieber User schrieb mir ein Mal.
Was Neues gefällig?
Wenn du immer das tust,
was du schon immer getan hast,
wirst du immer bekommen,
was du schon immer bekommen hast,
wenn du anderes haben willst,
mußt du anderes tun.
Und wenn das, was du tust, Dich nicht weiterbringt?
dann tu etwas völlig anderes!
Statt mehr vom Falschen!
(Paul Watzlawick)
Beim Durchblättern hab ich festgestellt. Ich mach jetzt viel anderes in der gleichen Situation und das ist gut so.
Wenn du weitermachst mit dem Aufhören, wünsch ich dir auch viel "Anderes", und daß du auch noch gaaaanz viel Spaß dran findest!
Grüßle Sonne
__________________
|
|
|
|
|
Die folgenden 5 User sagen Sonne Danke für dieses Posting:
|
|
|
19.04.2011, 13:13
|
#9 (permalink)
|
|
Frischluftsüchtige
Registriert seit: 14.02.2011
Ort: NRW
Beiträge: 163
Rauchfrei seit: 468 Tag(en)
|
Hallo Little Miss Sunny,
ich finde es toll, dass Du dran bleibst und weiter NR werden willst!
KLASSE!
LG ANDI 
__________________
_________________________
Der Weg ist das Ziel 
|
|
|
|
|
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)
|
|
|
| Themen-Optionen |
Thema durchsuchen |
|
|
|
| Ansicht |
 Linear-Darstellung
|
Forumregeln
|
Es ist dir nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist dir nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist dir nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist dir nicht erlaubt, deine Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist aus.
|
|
|
|
|
|
Liebe Grüsse der Ben 
