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Vor dem Start Du willst bald mit dem Rauchen aufhören und suchst Gleichgesinnte? Dann bist Du hier richtig! Vorbereitung und das Auseinandersetzen mit der Sucht sind wichtig, damit der Plan gelingt. Hier kannst Du Dich mit Gleichgesinnten austauschen und Dir wertvolle Tipps holen!

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Alt 16.11.2011, 22:19   #11 (permalink)
Alter Hase
 
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Zitat:
Zitat von Cil Beitrag anzeigen
...Und dann den entschluss ziemlich spontan gefasst, wobei ich schon wochen vorher keinen Bock mehr aufs rauchen hatte, und dann war ich nachher froh wie ich bei den letzten Vier zigaretten angekommen bin. Die letzte habe ich dann entgegen meines vorsatzes nicht vor dem schlafen gehen geraucht sonder einfach weggeraucht irgendawann damit sie einfach nicht mehr da ist.. Ihc war froh wie sie zuende war!!!
Hast du dir den Absatz mal selber durchgelesen? Wie krank das ist?
- ich hatte keinen Bock mehr auf Rauchen
- war froh, wie ich bei den letzten vier Zigaretten angekommen bin
- hab die letzte weggeraucht, dass sie einfach nicht mehr da ist
Man hätte auch den Mülleimer nutzen können , aber dazu ist man ja als "Noch-Raucher" zu geizig. Kranker geht doch nicht mehr, oder?
Glückwunsch, dass du es geschafft hast!
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Schokolade ist auch Obst, weil Kakaobohnen am Baum wachsen.
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Alt 17.11.2011, 09:43   #12 (permalink)
Cil
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@Karin80 also als krank würde ich mich jetzt nicht bezeichnen... Wie meinst du das???
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Alt 17.11.2011, 09:48   #13 (permalink)
Alter Hase
 
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Zitat:
Zitat von Cil Beitrag anzeigen
@Karin80 also als krank würde ich mich jetzt nicht bezeichnen... Wie meinst du das???
Sorry, ich wollte dich nicht als krank bezeichnen.
Es geht nur darum, dass du die letzen 4 Zigaretten noch unbedingt rauchen musstest, obwohl du gar keine Lust mehr darauf hattest. Das ist doch nicht normal, oder?
Wenn da eine Torte auf dem Tisch steht und du bist nach dem ersten Stück satt, isst du die restlichen ja auch nicht mehr
Und das soll auch kein Angriff auf dich sein. Ging vielen anderen ja genauso!
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Alt 18.11.2011, 07:48   #14 (permalink)
Kampf-Kater und -Pate
 
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Mike hat die Renommee-Anzeige deaktiviert
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Was krank ist, ist das Verhalten - wie alles suchtgetriebene! Da hat Karin schon recht! Bei normalen Verhalten müßte man ja nichts ändern.

Aber selbst auf die Person bezogen spricht man nicht von ungefähr als "Suchtkrank". Fairerweise muß ich dazu sagen, dass nicht jeder die Meinung vertritt, eine Sucht sei eine Krankheit.
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Liebe Grüße,
Mike
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“Sie sind der schlechteste Pate von dem ich jemals gehört habe!” – “Ja, aber sie haben von mir gehört.”! (frei nach Jack Sparrow, FdK)

Und Gott sprach: ES werde ...ääähh, nee... komm ES!
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Alt 14.12.2011, 14:04   #15 (permalink)
Frischling
 

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Beiträge: 6
Danke: 0
1 Dankeschön in 1 Posting(s)
alec befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Hallo erst mal!
Ich bin werdender Vater und höre auch auf, um meiner Familie nicht zu schaden - weder meiner Freundin noch dem Lütten. Klar will ich auch für mich aufhören, aber ohne die Motivation des bevorstehenden Nachwuchses würde ich mir wahrscheinlich noch Zeit lassen. Aber für unseren Kleinen mach ich das natürlich selbstverständlich! Im Moment fahre ich gerade meinen Zigarettenkonsum zurück, um im neuen Jahr dann komplett aufzuhören. Ohne Planung und einen festen Zeitrahmen würde es mir nämlich wahnsinnig schwer fallen. Hilfsmittel habe ich auch schon parat, für den Fall, dass die Sucht mich einzuholen droht.
Zwar klingt die Sache von Cil für manche von euch vielleicht "krank", aber wenn man ein sehr kopflastiger Mensch ist, der seine Schritte genau plant und einhält, dann läuft das eben unter Umständen so. Und vielleicht ist der Ekelfaktor vor den letzten Zigaretten, der dabei entstanden ist, ganz hilfreich beim Fernbleiben vom Rauchen.

LG, A.
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