Beruhigt das Rauchen wirklich...?

[Sayne]

Guten Morgen,

am 2. meiner rauchfreien Tage spüre ich das ich total hyperaktiv bin...Nich schlecht gelaunt oder so, aber mit ner Energie geladen die mir selbst schon fast aufn Wecker geht

Iss dassn normaler Entzugs-Effekt oder hatte das Rauchen mich echt runter gebracht?

Gruß!

[Forentroll]

oder hatte das Rauchen mich echt runter gebracht

ja, schon. Und: teils/teils.
Rauchen ist ein Energievernichter erster Güte.
Deine ganze Zentralsteuerung im Hirn baut sich aber auch grad um auf "gesund"/drogenfrei/natürliche Funktion - und das geschieht nicht ohne das eine oder andere Systembeben.

Wie auch immer:
Das ist auch gut so, denn die neue Energie kannst Du dazu verwenden, DIE paar Kalorien mehr zu verbrauchen,
die Du dank dem Nichtrauchen nun.. öhm .. übrig hast


So nebenbei: das wird dann so richtig angenehm,
wenn Du auch gleichzeitig die Entscheidung für eine neue Körperwahrnehmung treffen kannst -
Energie erleben, den Körper bei der Arbeit geniessen.
Kraft ist etwas, was man erst dann spürt, wenn man sie anwendet.

Das könnten nun vollkommen neue Gedanken in Deinem Leben sein -
aber sie lohnen sich höchstwahrscheinlich,
wenn Du angenehm und genussvoll deine neue Fähigkeiten genießen kannst.

[Löwin]

Das ist ganz normal ..... man spricht von einer gewissen Euphorie, die sich in den ersten Tagen eingestellen kann ....

Dein Körper hat gerade ne Menge Streß in der Entzugsphase - nach 14 Tagen in etwa reguliert sich alles und nach 3 Wochen sind Deine Acetylcholinbrücken wieder aufgebaut ( soll heißen ... danach bist Du nur noch "gefühlt" süchtig nach Nikotin und musst unbedingt lernen, umzudenken )


Nutze die Power - sie ist sehr wertvoll und hilfreich !!

[Kimba]

Hallo Sayne,

auch von mir nochmal bestätigt: ist offenbar ein häufiges Phänomen! Ich hatte es auch, kann mich noch gut erinnern .
Kann mich Löwin (mal wieder und immmer wieder gern ) nur anschließen: versuch es zu nutzen, sinnvoll zu kanalisieren. Für irgendwas, was du schon immer tun wolltest aber immer eine gute Ausrede hattest ... ich z.B. hab mir ein Fahrrad gekauft und ich mag es von Tag zu Tag mehr.

Alles gute für dich, viel Spaß hier und vor allem toi-toi-toi beim weiterhin NMR!!

Bis bald,

Anja

[Nini]

Also ich kann dieses Phänomen nicht vermelden. Ich denke, das ist bei jedem individuell.

LG und alles Gute für die nächsten Tage!
Nini

[DonaldDuck]

Den Effekt kann ich auch sehr gut nachvollziehen. Ich habs allerdings eher so interpretiert, dass ich (besonders in den ersten Tagen) extremst stolz darauf war, es ein, zwei, drei, x Tage geschafft zu haben, und dieser Stolz und die Freude darüber wiederum einige neue Energie gegeben haben.
Stolz bin ich da natürlich immer noch drauf, aber ich denk halt nicht mehr soviel wie am Anfang darüber nach

[Hoppelhase]

Hatte dieses Phänomen auch: dauerte damals bei mir glaub ich drei Tage, als ich gefallen dran fand, tageland exessiv die Bude zu putzen (ein Gefühl was ich so von mir noch nicht kannte *lol*). Ich hätte den ganzen Tag von A nach B laufen und irgendwas tun können... ganz ohne Hektik oder ähnlichem. Und mit bester Laune...

Achja... das mit dem Putzen hat zum Leid meiner Freundin dann nach ein paar Wochen wieder (etwas *hüstel hüstel*) nachgelassen xD