Haben es Spätaussteiger leichter?

[ClaudiaB]

Hallo alle,

wie der Titel schon sagt, möchte ich gerne Eindrücke und Infos von und über Spätaussteiger sammeln - also Menschen, die erst nach 30, 40 oder mehr Rauch-Jahren den Ausstieg schaffen.

Mich interessiert, ob es Spätaussteiern grundsätzlich LEICHTER fällt, mit dem Rauchen aufzuhören - oder sogar schwerer?

Da Spätaussteiger zwangsläufig auch ÄLTER sind, könnte es auch am Alter liegen, wenn es leichter fällt. ODER an der Zahl der Vor-Versuche - so nach dem Motto: der 5.Versuch baut auf vielen Vor-Erfahrungen auf, hat also mehr Chancen, zu klappen...

Was meint Ihr? Wie sind Eure Erfahrungen bzw. was habt Ihr bei Anderen so mitbekommen?


*

Bei mir persönlich ist grade der gefühlt leichteste Ausstieg aller Zeiten am Gange. Und alle zuvor waren schwerer, je weiter zurück liegend, desto unerträglicher.
Mit Ende zwanzig hab ich bei meinem ersten Aufhörversuch gleich Geschirr an der Wand zerdeppert, so heftig haben mich die Emotionen erwischt - da hab ich es keine 24 Stunden ohne ausgehalten.

[Ben]

Also ich habe ca. 28 Jahre geraucht und habe dann Probleme mit dem Herzen bekommen. Ich habe mit Hilfe von Akupunktur (vielleicht auch nur gewollte Einbildung) den Ausstieg geschafft (übrigens mein erster Versuch) und habe, so im Nachhinein betrachtet eigentlich keine größeren Probleme gehabt.

Und das Ganze trotz anfänglicher Riesenprobleme im näheren Umfeld...

[silalei]

Ich weiß nicht so genau....
Einerseits denke ich, dass Spätaussteiger es schwerer haben, weil sie
so lange geraucht haben und gar nicht mehr das Gefühl und das Leben ohne
Kippen kennen.
Es gehört seit Jahrzehnten zu ihrem Leben, ist ein Teil von ihnen.

Andererseits sind Spätaussteiger eben älter und denken mehr über Dinge nach, die sie tun. Sie stellen auf einmal ihren Lebensstil in Frage und wollen Veränderungen, weil sie wissen, dass sie nicht ewig leben werden.
Junge Menschen leben eher in den Tag hinein, machen sich nicht um
alles und jedes Sorgen. So nach dem Motto, kann mir nicht passieren, ich bin jung, gesund und habe noch so viele Jahre vor mir.(z.B. der Gedanke an Krebserkrankungen durchs rauchen)
Deshalb denke ich auch, dass Spätaussteiger mit mehr Nachdruck ans NMR gehen und ernsthafter, weil sie habén nicht ewig Zeit, immer wieder herumzuexperimentieren....

[Carlson vom Dach]

M.E. ist die Betrachtung auf das reine Geburtsjahr zu kurz gesprungen. Den Ausschlag für den Rauchstopp und deren Nachhaltigkeit können viele Ursachen zu grunde liegen, z.B. das Umfeld. Nicht zu verachten ist auch der Charakter eines jeden einzelnen und die Ernsthaftigkeit eines Versuchs sowie die Unterstützung aus dem Umfeld. Eine Altersfrage ist dies für mich nicht...
Gruß

[Hadumara]

Ich denke, dass beim Aufhören schon ein paar Voraussetzungen stimmen müssen.
Und das hat mit dem Alter nichts zu tun.
Das Umfeld, die Lebenssituation und das eigene Bild das Mann/Frau von sich hat.

Innerlich z.B. war ich schon lange so weit.
Nur war mir das üüberhaupt nicht bewußt.

Mein erster und einziger 'Versuch' war vor gut 30 Jahren.

Und der war so was von schlimm dass ich es nie mehr versucht habe.

Damals war ich in einer Lebenssituation in der ich nicht rauchen durfte.

Meine Kehle war wochenlang wie zugeschnürt.
Hatte ständig das Gefühl nicht atmen und schlucken zu können.
Ich roch überall kalten Rauch
und der löste in mir regelrechte Würgekrämpfe aus.

Immer wenn ich ans Aufhören dachte kamen bei mir diese Erinnerungen auf.
Wieder spürte ich diese Schlinge um den Hals.
Obwohl ich die Zigaretten und das ganze drumherum zum Schluß richtig gehasst habe konnte ich mir nicht vorstellen jemals davon loszukommen.

Ich bin mir sicher, ohne meine Kiefer-Op und den Pflastern
wäre ich nicht auf die Idee gekommen den Ausstieg zu versuchen.
Eigentlich wollte ich ja nur die ersten paar Tage nach der OP überbrücken.
Erst als ich bemerkte dass es diesesmal ganz anders läuft packte mich der Ehrgeiz.

Ich habe irgendwo geschrieben dass ich das Gefühl habe irgendwer hilft mir dabei.
Hört sich zwar blöd an, aber für mich grenzt es wirklich an ein Wunder dass ich diese Sucht besiegt habe.
Tina hat es mal als 'Geschenk' bezeichnet.

Und ich schwöre, auf dieses 'Geschenk' werde ich aufpassen!!!

[tomdo]

Debatten enstehen hier sowieso nicht, Harmoniezwang usw erwartest du jetzt Antworten für deinen Blog, um festzustellen was es hier alles gibt und was nicht?

Deine Aussagen über dieses Forum auf deiner Bloggeschichte finde ich echt krass!!

[silalei]

....sorry, hatte was geschrieben, was sich gerade eben erledigt hat.

[tomdo]

Ich möchte jetzt hier keine Werbung für die Blogseite machen, aber so ganz toll finde ich kommen wir da nicht weg.

[mama]

stimmt tomdo - finde ich auch seltsam, was das jetzt soll

[ClaudiaB]

koennen wir hier nicht beim thema spätaussteiger bleiben? wenn jemand in meinen heimatblogs was falsch findet, kann das doch vor ort kommentiert werden.

.........

ich bin selbst keinesfalls der meinung, dass alleine das alter den unterscied macht - sofern überhaupt einer existiert. hätte eher auf die erfahrung mit wiederholten versuchen getippt.

danke allen für die infos. es ist schon erstaunlich, wie unterschiedlich die ausstiege erlebt werden!

(kleinschreibung wg. virtueller tastatur)