19.08.2009, 12:59
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#3 (permalink)
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Gast
Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Zitat:
200 - 400 Punkte: Sehr starke Belastung,
Hallo? - Legen Sie mal kurz die Zigarette weg... ach - der Aschenbecher ist zu voll? Sie sind entweder ein Kettenraucher oder/und ansonsten gesundheitlich vorbelastet. (Das heißt, Sie leiden womöglich bereits unter einer chronischen Erkrankung oder haben eine genetisch ungünstige Konstitution.) Und wenn Sie nicht bereits Beschwerden haben, werden Sie aller Voraussicht nach in den nächsten Jahren eine (wahrscheinlich jedoch mehrere) der mannigfaltigen Folgeerkrankungen des Rauchens erleiden:
Obstruktive Lungenerkrankung (Verengung der Bronchien mit Atemnot), asthmaähnliche Zustände, chronische Bronchitiden, periphere Durchblutungsstörungen (kalte Hände, schwere Beine, Unterschenkelgeschwüre), Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Kurzatmigkeit, schlecht heilende Wunden, Magenleiden, Migräne. Und: Möglicherweise Krebs und schließlich einen verfrühten Tod.
Doch soweit muss es nicht kommen. Selbst wenn Sie bereits die einen oder anderen Symptome haben sollten - Sie würden sich wundern, wie rückbildungsfähig Ihre Leiden sind! Wenn... Ja, Sie erahnen es schon: Wenn Sie das Rauchen aufgeben würden. Allerdings gebe ich zu, bei hohem Index liegt wahrscheinlich eine Abhängigkeit vor oder Sie haben wie gesagt anderweitige, chronische Erkrankungen. Dann gilt aber umso mehr: Rauchen können Sie sich bei dieser Konstitution nicht leisten! Sie sollten ohne wenn und aber aufhören.
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 Mal den Test im Nachhinein gemacht - uuuups und voll erwischt!
Zeigt mal wieder ganz deutlich, dass das Nichtmehrrauchen die einzig richtige Entscheidung war und sein musste!
Thänx
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