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Oldies but Goldies Hier können die "alten Hasen", also alle, die über ein Jahr rauchfrei sind, über weitere Erfahrungen berichten

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Alt 28.02.2010, 21:27   #21 (permalink)
run a way
 
Benutzerbild von tina
 

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ich habe anfangs gar nicht an eine belohnung gedacht, sondern nur ans nmr, das zu schaffen, tag für tag.
dann dachte ich, ein fahrrad, nach einem jahr kannst du dir ein neues fahrrad kaufen (ich hab nicht genug für ein auto geraucht). dann hat mein fahrrad im september aber einen neuen besitzer gefunden und die versicherung war so freundlich, mir ein neues zu bezahlen.

ich geniese es bei jedem einkauf, an den zigaretten vorbei gehen zu können, dem zigi-käfig zuzuzwinkern. wohl kauf ich auch das eine oder andere leckerli mehr - das ist vielleicht die belohnung. aber die eigentliche belohnung ist nach wie vor, gegen den inneren schweinehund gewonnen zu haben, dem suchtfritz in mir eins auf die zwölf gegeben zu haben.

gewonnen habe ich auch ein plus an selbstvertrauen, selbstachtung... ich bin wieder chef in meinem kopf.
was ist dagegen ein fahrrad?
__________________
tina

...
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Alt 01.03.2010, 01:42   #22 (permalink)
el no fumador
 
Benutzerbild von the schuh
 

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hallo!

...ich bin noch kein oldie,nein. NOCH nicht!

aber das macht nichts.
die belohnung die ich durch's NMR mir erwarte hat sowieso in keinster weise etwas mit irgendetwas käuflichem oder mit finanziellem wert zu tun.

...und zum teil seh ich das (glaubt es oder nicht) jetzt schon-nach knapp einem monat!!!
meine zähne sind von dem widerlichen "raucherschleim" (weiß nicht wie ich das benennen soll,es war kein wirklicher zahnbelag,mehr so einen art `film` auf den zähnen) bereits jetzt-nach wenigen wochen-befreit!

meine gesichtsfarbe-diese ewige ungesunde blässe ist auch bereits verschwunden!! das freut mich wirklich ganz besonders-da ich mich dadurch einfach viel wohler fühle in meiner haut!!!

die ewig stinkenden finger,die stinkende kleidung,die stinkende wohnung...
...alles nicht mehr vorhanden!

und ich weiß,es wird in den nächsten monaten noch viieeeel mehr dazukommen an dem ich mich erfreuen kann,wenn meine lunge beginnt sich langsam aber sicher zu regenerieren und zu reinigen!!!

das ist meine belohnung.

--> und nicht nur das-
das sind auch alles dinge an die ich gerne denke wenn sich die doch mal meldet.
und somit hab ich motivation UND belohnung in einem!
__________________

Es grüßt:
- the schuh

Lieber als !!!
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Alt 01.03.2010, 13:49   #23 (permalink)
Vielschreiber
 
Benutzerbild von sunsmile
 

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Argh, warum hab ich hier "oldie" übersehen, mist! Ziehe mich zurück, grins!

Aber recht haste.
__________________
Ich bin taub, aber nicht dumm!
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Alt 02.03.2010, 17:18   #24 (permalink)
die Standhafte
 
Benutzerbild von wombat
 

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Zitat:
Zitat von the schuh Beitrag anzeigen
hallo!

...ich bin noch kein oldie,nein. NOCH nicht!

aber das macht nichts.
die belohnung die ich durch's NMR mir erwarte hat sowieso in keinster weise etwas mit irgendetwas käuflichem oder mit finanziellem wert zu tun.

...und zum teil seh ich das (glaubt es oder nicht) jetzt schon-nach knapp einem monat!!!
meine zähne sind von dem widerlichen "raucherschleim" (weiß nicht wie ich das benennen soll,es war kein wirklicher zahnbelag,mehr so einen art `film` auf den zähnen) bereits jetzt-nach wenigen wochen-befreit!

meine gesichtsfarbe-diese ewige ungesunde blässe ist auch bereits verschwunden!! das freut mich wirklich ganz besonders-da ich mich dadurch einfach viel wohler fühle in meiner haut!!!

die ewig stinkenden finger,die stinkende kleidung,die stinkende wohnung...
...alles nicht mehr vorhanden!

und ich weiß,es wird in den nächsten monaten noch viieeeel mehr dazukommen an dem ich mich erfreuen kann,wenn meine lunge beginnt sich langsam aber sicher zu regenerieren und zu reinigen!!!

das ist meine belohnung.

--> und nicht nur das-
das sind auch alles dinge an die ich gerne denke wenn sich die doch mal meldet.
und somit hab ich motivation UND belohnung in einem!
mein lieber Patrick,besser hätte ich es auch nicht schreiben können,du sprichst mir aus dem Herzen,genauso läuft das bei mir auch...
__________________
Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern, dass er nicht tun muss, was er nicht will.

Jean-Jacques Rousseau
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Alt 02.03.2010, 17:32   #25 (permalink)
die Standhafte
 
Benutzerbild von wombat
 

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Rauchfrei seit: 880 Tag(en)
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ach ja,hätte ich ja beinahe vergessen,habe mir gestern von meinen gesparten Euronen einen schicken Crosstrainer gekauft,den mein Göga jetzt gerade im Schweiße seines Angesichtes zusammen schraubt
Und somit kann ja dann die Freibadsaison eingeläutet werden
__________________
Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern, dass er nicht tun muss, was er nicht will.

Jean-Jacques Rousseau
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Alt 04.03.2010, 19:51   #26 (permalink)
Champix-Jünger
 
Benutzerbild von dtc78
 

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Dann will ich auch mal:
Seit meinem NMR-Dasein habe ich mir jeden Monat zum 1. 150€ weggebucht. Dachte mir wenn das Geld direkt weg ist, geb ich es nicht aus und vorher hatte ich es ja auch nicht zur verfügung
Mal abgesehn davon dass ich wohl ein paar neue Jeans benötige (ich hab in den fast 4 Monaten nun rund 7 Kilo zugelegt) , will ich mir mit meiner Holden im Herbst 2 Wochen Türkeiurlaub gönnen.
__________________
Greetz von der Sonnenseite
Dirk

Geändert von dtc78 (04.03.2010 um 19:59 Uhr)
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Alt 06.03.2010, 15:46   #27 (permalink)
Trailblazer
Gast
 

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Rauchfrei seit: 15379 Tag(en)
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............

Geändert von Trailblazer (17.11.2010 um 07:39 Uhr)
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Alt 06.03.2010, 16:22   #28 (permalink)
Ben
Der Pate!
 
Benutzerbild von Ben
 

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Rauchfrei seit: 973 Tag(en)
Ben hat die Renommee-Anzeige deaktiviert
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Hallo Traili,

nein beneiden tue ich Dich nicht!!!! (höchstens nen bissel, weil es hier schon wieder schneit)

Hab mir nämlich als weitere Belohnung ne tolle Spiegelreflex gegönnt und fröne nun meinem alten Hobby, dem Fotografieren wieder ( mir sind auf Anhieb suuuperklasse Bilder von meiner Sally gelungen)...

Wünsche Dir aber natürlich gaaaaaanz viel Spaß da unten, nen tollen Urlaub und komm erholt und grün (hm natürlich nur in Bezug auf das Nichtmehrrauchen), ansonsten natürlich von der Sonne braungebrannt wieder!!!!!!!!!

Du wirst hier fehlen!!!!
__________________
Liebe Grüsse der Ben

"Ein Hund wedelt seinen Schwanz mit dem Herzen." Jean Cocteau

(Rechtschreipfeler sint üprigens da zu da Um gemachd zu werdn!)
Ben ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.03.2010, 19:29   #29 (permalink)
frei.....
 
Benutzerbild von Naddl
 

Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 6.484
Rauchfrei seit: 911 Tag(en)
Naddl hat die Renommee-Anzeige deaktiviert
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Traili,
das ist eine absolut geniale Belohnung

Ich wünsche Dir viel Spass und gute Erholung , pass auf Dich auf
__________________
Liebe Grüsse von
Naddl ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.03.2010, 13:34   #30 (permalink)
neu
Frischling
 

Registriert seit: 21.04.2009
Beiträge: 7
Rauchfrei seit: 1067 Tag(en)
neu befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Meine Belohnung wird erst im Frühling 2011 fällig. Dann gehts für mind. ein Jahr auf Weltreise. Wobei ich mir dank NMR bisher schon einige Euros mehr beiseite legen konnte, als ich es als Raucher hätte tun können.
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