Ich komme gerade vom schwimmen und fühle mich unglaublich gut.
Es ist einfach toll , Bahn um Bahn zu schwimmen . ohne Luftnot und ohne Suchtdruck.
Ich fahre mit dem Rad zum Bad , schwimme 2 Stunden durch und radel zurück.
Es fühlt sich einfach nur gut an.
Ich gehe viel in die Natur mit meinen Hunden, letztens hat ein Bauer ein Feld gemäht , was für ein berauschender Duft.
Aus den Gärten strömt der Geruch nach Gegrilltem.
Ich genieße die Zeit draussen viel intensiver.
Am Abend sitze ich gerne noch etwas im Garten und lausche dem Vogelgezwitscher trinke dazu ein Gläschen leckeren Rotwein.
Es ist so ein schönes Leben ohne Zigarette und ich kann nur immer wieder sagen " Ich möchte nie nie wieder rauchen".
Das alles wäre mit Zigarette für mich undenkbar gewesen.
Ich verbinde mit dem Nichtmehrrauchen soviel Schönes und Gutes dass der einzig blöde Gedanke der an eine Zigarette wäre.