Frisch gewagt ist halb gewonnen...

[Hermann]

Hallo Hans,
danke für deine Zuschriften. Ich halte große Stücke auf den hohen Norden. Carolinensiel/ Neuharlingersiel und Norden lassen mich nie wieder los.
Und so kühl sind die allemal nie gewesen. Sie schauen sich die Lüt nur vorher an.
Ist doch Klasse: HaHePe...lass uns doch eine kleine Getränkefabrik aufmachen.
Wir könnten leckeren Küstennebel brauen. Oder wir vermarkten unsere beiden Vornamen zu Kartoffelsalat:

So in etwa: Hans Hermanns Pellkartoffel.

Müssen wa noch ma drüber schnaaken, wenn wa widder Nitroker sind.

Hans, das mit dem Geruchssinn stimmt wirklich alles. Wenn wir, wie ganz früher, eine Toilette für fünf Familien auf dem Gemeinschaftsflur hätten, wäre ich schon über den Balkon geflogen worden.
Das mit dem verbesserten Geschmackssinn ist doch auch toffte, statt Limburger Käse reicht jetzt ein milder Gouda und wir sparen noch dabei.
Ich versuche so viele Vorteile wie möglich zu erkennen, das kann nur unterstützend wirken.
Jetzt bin ich dabei, in den entscheidenden ersten Tagen, mich selber auszuhalten. Manches mal fasse ich mich ganz schön grob an. Habe den Wink meines Oberstübchens verstanden und schwebe nicht mehr so leicht und locker an der Oberfläche.
Ich bin manchmal ganz schön schwierig zu mir selbst.

LG Hermann

[Hadumara]

Zitat von Hermann

Hallo @ All,
In irgend einer Form oder Art durchzucken mich Gedanken, die kürzer sind, als zu Ende gedachte Gedankengänge. Das blitzt auf, durchfährt mich, so wie eben beim Lesen der Tageszeitung.
Mir fehlt das, was ich genüsslich immer dabei getan habe. Zeitung, Kaffee und ein Stäbchen gehören zu mir, wie der Dom zu Köln.
Dann registriere ich sehr schnell, dass das vorbei ist. Die Dinger sind nicht mehr auf dem "Rauchertisch" , wo der gute Porzellan- Ascher "auf Lebenszeit" stehen sollte.
Alles fort und alles ist vorbei....?
Und das soll jetzt für die nächsten Jahre....nee, Jahrzehnte...weiß ich doch gar---nicht, ich meine bis ich das Zeitliche geseg....haben werde...
---das sollte Future II werden, für alle lieben Englisch- Lehrerinnen/Lehrer---
Und dann stelle ich noch fest, dass mich hier keine " Feinde", keiner der es " Böse " mit mir meint, angemeldet hat.
Das hab ich aus freien Stücken getan und ich habe mir bestimmt etwas dabei gedacht.
Diese " Aufhörgeschichte" schlummert schon viele Jahre in mir. Solange ich aktiv im Beruf war, habe ich es nie schaffen können. Ich habe es nicht geschafft.
Ich gehe das alles jetzt aus einer ganz anderen Sichtweise an. Das ist für mich, für meine Gesundheit und für meine lieben Menschen, um mich herum.
Schon dieser Gedanke tut mir gut, ich mache etwas schönes für mich. Sonst habe ich immer gerne Anderen eine Freude bereitet.
Jetzt gönne ich mir etwas und bekomme das noch geschenkt.

LG Hermann

Hallo Hermann,

Du analysierst sehr gut und beobachtest Dich genau.
Ich lese bei Dir eine große Ernsthaftigkeit.
Auch wenn es Dir in den nächsten Tagen nicht immer leicht fallen wird,
ich habe nicht den Eindruck dass Du Dich der Sucht beugen wirst.

[Densmore]

Zitat von Hermann:
"Mir fehlt das, was ich genüsslich immer dabei getan habe. Zeitung, Kaffee und ein Stäbchen gehören zu mir, wie der Dom zu Köln."

Ich wünsch einen guten rauchfreien und spannenden Tag bei der Entdeckung, was Köln noch alles so ausmacht...

Grüße
Densmore

[Birgitt]

Hallo Hermann,

nun muss ich Dich doch hier einmal recht herzlich begrüssen
Es macht Spaß, Deine Gedanken zu lesen und damit tust Du genau das Richtige: genau zu beobachten und zu beleuchten.

Du wirst sehen, die Vorteile werden immer mehr. Der bessere Geruchssinn, das fand ich am Anfang auch fast schlimm (besonders wenn jemand, der gerade geraucht hatte, neben mir stand), aber das hat sich so eingependelt, dass ich miese Gerüche ausblenden kann, gute aber sehr viel intensiver wahrnehme, als zu Rauchzeiten.

Was ich besonders positiv finde: beim Treppensteigen, wenns mal weit rauf geht, da japse ich natürlich, ABER das beruhigt sich sofort wieder, während ich als Raucherin noch lange außer Puste war.

Bleib tapfer

[Hermann]

Guten Morgen Densmore,

danke für deine guten Wünsche und für die Motivation, etwas spannendes neu zu Entdecken.
Recht wirst Du bestimmt haben und wie anstrengend es sein kann, eine so historisch gewachsene, am herrlichen Rhein gelegene Millionenstadt zu erkunden, wird unsere Zukunft zeigen.
In aller Ruhe besinne ich mich auf meine alten Tugenden und weiß, dass der Zeitpfeil unabänderlich in die vor uns liegende Zukunft gerichtet ist.
Vergangenes ist nicht zu ändern. Das Gefühl zu haben, gesundheitlich unbeschadet aus einer heimtückischen Suchtfalle entkommen zu können, ist mein antreibendes Element.
Ich kann aus meiner Ü 40 Rauchervergangenheit lernen und in aller Offenheit und frohen Mutes, das Ruder für eine andere Richtung auf meiner Zukunftsreise herumreissen .
Nun, Kölle brauchte eine geschichtlich lange Zeit und wird wohl nie planungsmäßig fertig gestellt. Immer wieder sind tragende Baumaßnahmen an historischen Gebäuden und Verkehrsnetzen erforderlich.
Das versuche ich mir auch gedanklich zu eigen zu machen und suche im Strassen-und Verkehrsgewirr mein Ziel.
Vermutlich werde ich so manche Umleitung nachfahren müssen.
Habe ich vor ein paar Tagen noch an der dritten Kreuzung den Blinker nach rechts herausgesetzt, ist diese Richtung gesperrt und ich muß nun links abbiegen.
Daran werde ich mich gewöhnen und es wird wie selbstverständlich werden.
Ich werde alte , eingefahrene Wege neu erkunden müssen und nichts wird so selbstverständlich sein, wie das über vierzigjährige Frühstück mit der Zeitung und einer Zigarette zum Kaffee.
Egal Karl, da gehen wir jetzt durch, wie ein warmes Messer durch gute Butter.

LG Hermann

[Hermann]

Danke für deine lieben Wünsche Birgitt,

deine begleitenden Worte spornen mich an und ich bin mir sicher, auf dem rechten Wege zu sein.
Das mit dem wiederkehrenden Geruchs-und Geschmacksinn, ist schon ein tolles Empfinden nach so langer Qual meiner sensorischen Organe.
Ja, ich gebe Dir unumwunden recht und genieße förmlich, diese wiederkehrenden "Wunder" unseres Lebens nach so langer Zeit.
Wenn ich an Augsburg denke, habe ich meine Jugendzeit mit meinem Schäferhund vor mir. Augsburg war (und ist bestimmt noch) , der Hauptsitz des Vereins Deutscher Schäferhunde ---SV---
Da müßte auch ein Denkmal für Gebrauchshunde sein, sie waren damals zu Tausenden im Kriegs-und Rettungseinsatz umgekommen.
Das mit dem besser Luftbekommen kann ich vorbehaltlos bestätigen. Einfach ein herrliches Gefühl, so viel Sauerstoff aufnehmen zu dürfen.
Das das alles so schnell abläuft und sich einiges so toll regeneriert, ist eine schöne und wertvolle Erfahrung.
Ich wünsche Dir auch eine schöne und zufriedene, rauchfreie Adventszeit.

LG Hermann

[Hermann]

Ich sitze hier so herum und lese und gratuliere und schaue in so viele wertvolle Threads,
irgend etwas zuckt da in mir herum. Da ist ein Gefühl, dass ich nicht erreichen kann. Weiß nicht, wo sich das befindet. Es kommt, "durchschießt" mich, ein flaues Gefühl danach im Bauchraum, dann Visionen und schon suchen meine Blicke im Zimmer die bewußten Utensilien, die vor ein paar Tagen noch vor mir und seitlich der Fensterbank standen.
Ich erkenne schon sofort im Anschluss, was es bedeuten soll. Ich soll welche holen gehen und soll so weitermachen, wie in den zig Jahren davor.
Kann ganz schön heftig sein. Holzauge sei wachsam, sage ich mir. Kann ja noch lustig werden, ich habe mich doch sonst nie so leicht täuschen lassen.
Ich habe gestern und heute sehr viel getrunken. Alles noch einmal gut durchgespült und es läuft fast farblos durch.
Ich sitze wohl zu viel herum und sollte mehr Bewegung haben. Ne alte Pellerine hab ich auch noch, mit Sylvester Kappe drauf. Also Regen und Sturm draußen zählt nicht.
Mir ist da eben was tolles eingefallen. Im Wagen wurde nie geraucht, der ist also clean.
Die Türen und Füllungen sind abgewaschen und die Gardinen hängen frisch. Fenster von innen (außen lohnt im Moment nicht), starker Wind drückt den Regen davor, geputzt.
Die Möbel könnte ich noch abwaschen....und dann müßte eigentlich auch noch neu tapeziert und die Decken übergerollt werden. Und das alles noch vor dem Fest...?
Im Moment lasse ich etwas sein und werde dafür reichlich belohnt...., das kann ich beim Wohnungsputz nicht gerade sagen.
Egal Karl, ran anne Buletten.

LG Hermann

[Hermann]

Guten Morgen und einen schönen Tag @All,

im Westen nichts Neues, könnte die Überschrift lauten. Pünktlich um 04.30 Uhr wach geworden und mit Wasser durchgespült. Zwei Kaffee-Pads weckten die Lebensgeister.
Bin gestern Abend mit Sturm ums Haus eingeschlafen. War schön in der warmen, geschützten Höhle zu sein, als es draußen so sehr "jaulte". Die Laden haben vielleicht "gehämmert."
So viele Jahrzehnte, wie ich auch durchgequalmt habe, es mögen so ca. eine halbe Million gewesen sein, in ca. 43 Jahren, so sehr war ich trotzdem auf meine Gesundheit bedacht.
Dieser Widerspruch, diese Gordische Knotenlage, gilt es jetzt zu durchschlagen/ durchbrechen.
Ich habe, auch in meiner 46jährigen beruflichen Zeit, nie vor dem Frühstück geraucht. Das gab es einfach nicht, auf "nüchternen Magen" zu rauchen.
Lass es neun, halbzehn gewesen sein, dass ich die erste ansteckte.
Was wohl auch für meine Gesunderhaltung der Organe mit ausschlaggebend war, ist mein später Anfang des Rauchens so kurz nach dem 20. Lebensjahr.
War in meine Jugend, schon als Schüler, sportlich sehr aktiv und meine Organe konnten sich ohne Schadstoffe voll entwickeln. (U.a. aktiver Handballspiele und mit dem Rennrad unterwegs). Ich mache heute noch Radwanderfernfahrten, z. B. den Rhein entlang bis zum Bodensee.
Im aktiven Dienst unterlag ich einer mind. zweijährigen, amtsärztlichen Untersuchung und ich hatte bis zum Ausscheiden 2007 , sehr gute Werte bei den Lungenfuktions- Untersuchungen.
Genug abgeschweift. Die Zeitung ist da, der Kaffee ist fertig und danach wäre SIE fällig gewesen, die Erste.
Und genau das umschiffe ich jetzt. Raus bei Wind und Wetter und immer weiter gehen...immer weiter gehen.....

LG Hermann

[Naddl]

Moin

Ich wünsche Dir einen schönen rauchfreien Tag

Ich freu mich für Dich, dass Du diesen gordischen Knoten nun durchlägst und neue morgendliche Rituale für Dich findest - diese morgendlichen Gedankengänge lese ich gerne - danke dafür

[Densmore]

Moin moin Hermann,

ich kenne einige, die in ihrer Jugend RICHTIG ausgiebieg und autonom der körperlichen Entwicklung nachgingen, dann für ca 20 Jahre das Leben
in die Tonne kloppten und schließlich wieder auf den grünen Zweig gekommen sind.
Ich bin selber auch dankbar, heute mit 42 dermaßen fit zu sein, wie ich es bis 35 kaum war. Allerdings ist diese Fitness umfassender, sie beweist sich nicht (wie früher) dadurch, auf dem Rummel das Eisen von 'Hau den Lukas!' bis über die Kirchturmspitze zu befördern, sondern ist auch mentaler Art.
Es geht in feinere, doch sehr wichtige Wahrnehmungsbereiche, wo der Tabak horrende Störungen verursacht.

Einen schönen Vormittag mal erst noch...
Densmore