heute mal wieder so eine blöde Tag

[fachen36]

Sorry,liebe Leute das ich schon wieder schreiben muss das es mir nicht so gut geht.
Gestern war es super aber heute morgen beim aufstehen hab ich es schon gemerkt das es schwierig wird,und der Tag ist noch sehr lang.
Natürlich werde ich nicht rauchen aber die gedanken sind sehr stark nach eine zigarette.
Hab euch natürlich versprochen nicht zu jammern aber ich kann nichts dafür.....irgendwann kommt der Tag wo ihr denkt warum ich nicht mehr am jammern binIch wünsche Euch allen einen schönen Tag und mit sicherheit bis baldlg Fachen

[Carlson vom Dach]

Hallo Fachen,
meinetwegen darst ruhig jammern, Hauptsache ist, dass du nicht rauchst. Du hast jetzt Tag 16, der körperliche Entzug ist nun vorbei und die schwierige Phase der Gewohnheitsänderung setzt ein. Diese Phase kann nochmal anstrengend werden doch wie heißt es so schön: Am Ende wird abgerechnet und dort sollte als Ergebnis NMR'in stehen.
Gruß
Imke
PS: Du machst das bisher janz hervorragend!

[Shaddy]

Hallo fachen, du darfst alles machen - nur nicht rauchen
Hab keine Ahnung woher du kommst, aber auf bayerisch gibt es ein paar goile Lieder in denen es ums jammer geht . Ich sing die gerne mal mit und bin dann entweder wieder gut gelaunt, weil ich mittendrin zum lachen anfang oder ich fang zu weinen an und die negative Energie wird mit den Tränen weggeschwemmt .
Etwas ganz anderes ist es, wenn man durch den Rauchstop (und dem veränderten Botenstoffwechsel) in eine Depression kommt - dann bitte unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Herzlichen Glückwunsch zu deinen bereits erreichten grünen rauchfreien Tagen

[the schuh]

yo fachen!

so isses!
jammern erlaubt,
aber rauchen verboten!

ich weiß ja,
am anfang denkt man sich ständig: !

--> aber das geht vorbei,glaub mir.
du packst das schon-einfach stur bleiben und NICHT RAUCHEN!

[penelope]

null problemo... jammern ist keine schande. ich jammere gerne eine runde mit dir.
ok, ich habe die kritische phase einigermassen gut überstanden und jammere dir jetzt etwas positives vor: ich bin stark, du bist stark und zusammen sind wir unbezwingbare nichtraucher
sei stolz was du bis jetzt erreicht hast und alles wird wieder gut, das verspreche ich dir
liebe grüsse claudia

[Forentroll]

positiv vorjammern
gute Idee