Im 3. Tag rauchfrei... - Rauchfrei-Forum
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Die ersten Tage und Wochen nach dem Rauchstopp Gerade in den ersten Wochen braucht man viel Unterstützung. In diesem Forum findest Du Mitstreiter, die ebenfalls erst ein paar Tage oder Wochen nikotinfrei sind zum Gedankenaustausch, für Tipps, Hilfen und natürlich jedwege Unterstützung.

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Alt 14.01.2012, 12:57   #1 (permalink)
Frosti
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
Standard Im 3. Tag rauchfrei...

... und da mein Leben nicht mehr von den Ziggis bestimmt werden wird, lass ich meine Gewohnheiten auch nicht durch das Nichtmehrrauchen bestimmen.

Soll heißen:
Freitags gehe ich mit meiner Freundin ein Bierchen trinken u. evtl. was essen. Leider (jetzt leider, hihi) ist dies in einer Raucherkneipe. Aber ich bin erst 2 Tage rauchfrei... ohoh.... egal, ich bin frei u. kann auch frei entscheiden.
Wir gehen da hin, zur Sicherheit war meine Süße ja mit. Sollte es zu schwer werden, gehen wir halt wieder. Auf jeden Fall wird nicht geraucht!!!

Und was soll ich sagen... alles super, bin rauchfrei und weiter grün... hihi.
Ich habe die Raucher beobachtet und bemitleidet.. sie MÜSSEN ja rauchen.
Ich / Wir ja nicht mehr.
Und: Keiner von denen hat bewusst geraucht, das lief alles nebenher. Teilweise verqualmten die Stinkdinger einfach nur.

Ich bin ein wenig misstrauisch.. die 3 Tage verlaufen sooo problemlos... da kommt bestimmt noch was, oder?

Na ja, egal was da noch kommen mag, geraucht wird nicht.
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Alt 14.01.2012, 13:33   #2 (permalink)
Kräuterhexle
 
Benutzerbild von biggi
 

Registriert seit: 19.10.2010
Ort: Baden-Württemberg, Metzingen
Beiträge: 1.696
Rauchfrei seit: 625 Tag(en)
biggi befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard

Super Frosti !

Auch ich habe meine Gewohnheiten nicht aufgegeben, hab trotzdem morgens meinen Kaffee getrunken und bin kurz raus an die frische Luft - halt ohne Ziggi. Hab mich sogar nach Feierabend mit meinem Göga auf die Terrasse gesetzt (er hat zu diesem Zeitpunkt noch geraucht), damit wir den Tag besprechen konnten...

Der Weg ist meiner Meinung nach etwas schwerer, aber wenn man liebgewonnene Gewohnheiten nicht ändern will, muss man da halt durch...

Sei nicht immer so misstrauisch und warte nicht immer darauf, dass noch etwas kommt - geniesse jeden Tag ohne die Ziggis.

...und sei jeden Tag stolz auf Dich !!
__________________
Hexliches Grüssle von Biggi


Stark zu sein bedeutet nicht nie zu fallen, sondern immer wieder aufzustehen !
Und weise zu sein bedeutet, nach dem Aufstehen nicht auf Dauer immer über die gleichen Äste zu stolpern, sondern vernünftig und nachhaltig das Laufen zu lernen.


(1.Satz Verfasser unbekannt - 2.Satz Bonmot vom besten Troll aller Trolle)
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Alt 14.01.2012, 13:40   #3 (permalink)
Frosti
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Ich rechne lieber mit allem, dann bin ich nachher auch nicht überrascht.
Man hat halt so seine Erfahrungen, ne.
Und stolz sind wir..., wir freuen uns jeden Tag/Stunde/Minute auf das, was wir bis jetzt beschafft haben u. noch schaffen werden.
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Alt 14.01.2012, 17:40   #4 (permalink)
2 Tage vor Dietmar ;)
 
Benutzerbild von Babs
 

Registriert seit: 13.12.2011
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Beiträge: 1.060
Rauchfrei seit: 161 Tag(en)
Babs befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Huhu Frosti,

ich finde Du machst das richtig klasse

Ich ändere auch nicht wirklich irgendwelche Gewohnheiten, nur rauche ich eben nicht mehr dabei, so wie Biggi es schon sagt ist halt die Zigarette nicht mehr da.
Ich genieße nun auch bewusst meinen Kaffee und schütte ihn nicht nur neben der Zigarette in mich rein.
Wir waren ja zufällig auch schon in einer Raucherkneipe und es hat mir nicht großartig etwas ausgemacht.
Ich bin allerdings genauso misstrauisch wie Du und denke das da noch n dickes Ei kommt, lach....man darf es sich nur nicht selber backen und es dann auch noch als Ausrede benutzen
__________________
Viele liebe Grüslis von Babs
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Alt 14.01.2012, 18:29   #5 (permalink)
Frosti
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Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Dankeschön, genau so ist es Babs..

Immer auf der Hut sein, ne.
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Alt 14.01.2012, 19:27   #6 (permalink)
Noch recht neu
 

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Beiträge: 40
Rauchfrei seit: 144 Tag(en)
petrale befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Hi Frosti, wollte auch mal Hallo sagen und Dir ne große Portion Durchhaltevermögen mit rüber schicken.....

LG
Petrale
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Alt 14.01.2012, 20:22   #7 (permalink)
Frosti
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Hi... ich hoffe, bei dir ist auch alles gut?
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Alt 14.01.2012, 21:43   #8 (permalink)
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Registriert seit: 09.01.2012
Ort: Hamburg
Beiträge: 37
Rauchfrei seit: 144 Tag(en)
nici71 befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Hy Frosti Gratulation zu deiner Endscheidung.Wenn du es wirklich willst dann ist es erstens gar nicht so schwer,und zweitens,schafft man es auch.Du weißt doch ,der Wille versetzt Berge...halte weiter durch ,und viel Glück wünscht dir nici
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Alt 15.01.2012, 09:40   #9 (permalink)
Noch recht neu
 

Registriert seit: 18.11.2011
Ort: Baden Württenberg
Beiträge: 40
Rauchfrei seit: 144 Tag(en)
petrale befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Hey Frosti dankeschön für Deinen Eintrag wünsche Dir einen Super Tollen Sonntag, na wenn jetzt das Wetterchen gut wäre wäre das Bike ne nette Ablenkung natürlich mit motor

LG Petrale
petrale ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2012, 11:55   #10 (permalink)
Frosti
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Zitat:
Zitat von petrale Beitrag anzeigen
Hey Frosti dankeschön für Deinen Eintrag wünsche Dir einen Super Tollen Sonntag, na wenn jetzt das Wetterchen gut wäre wäre das Bike ne nette Ablenkung natürlich mit motor

LG Petrale
Genau das werden wir heute holen u. evtl. ein wenig rumfahren.
Ohne Raucherpause machen zu müssen.... freu!
Es ist zwar kalt, aber die Sonne scheint u. will es bei mir haben.

(Ich bin vor Kurzem umgezogen, das Mopped steht noch woanders.)
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