mein kleines tagebuch

[LiebesBiest]

hallo ihr lieben,

heute bin ich total stolz auf mich.....ich war heute mit meinem mann in der stadt um shoppen zu gehen.
die busfahrt in die stadt war schon stress, übervoller bus, dann ging es in der stadt glatt so weiter. mein stresspegel ist nach oben geschossen, hab selber gemerkt, das ich mit jeder minute nervöser und aggressiver werde.
und das muss meinem mann wohl auch zuviel gewesen sein.....er stellt sich hin und macht sich eine kippe an....boah....das hat er gleich gemerkt und is umme ecke, grins was war ich böse....ok, hingestellt mit nase innen wind, augen zu und n paarmal tief durchgeatmet. dann gings wieder.
ich hab echt durchgehalten heute.

[Naddl]

Das ist doch klasse

[Dietmar]

Hallo Liebesbiest,

ich gratuliere dir.
Genau aus dieser Art von Siegen kannst du Kraft zum weitermachen ziehen.
Und je öfter du sowas meisterst desto leichter fällt es dir.
Evtl. schaffst du es dann irgendwann deinen Mann auch zum aufhören zu bewegen.

Liegr Grüße,

Dietmar

[LiebesBiest]

puh was sol das denn????

nu wollt ich mir nen schönen abend machen nach dem schönen tag und schon wieder isses der abend der mich wahnsinnig macht.
kann mich nicht auf meine sendung konzentrieren, wollte nebenbei stricken und werd auch damit wahnsinnig, nun sitz ich hier im forum und lese und lese und kann es nur so aushalten....
hoffentlich is bald spät genug zum ins bett gehen.
tztztztz

[wolkenlos]

Ja, manchmal ist der Zeitgewinn auch nachteilig. Es dauert länger, ehe man schlafen gehen kann .
Aber morgen wirst Du stolz sein, heute hast Du gleich ein paar Prüfungen durchgestanden .

[LiebesBiest]

grrrr, wird das irgendwann besser???

ich bin permanent damit beschäfftigt mir zu sagen, warum ich nicht rauchen sollte und langsam gehen mir die argumente aus. ich kann mich mit nichts ablenken, tabak liegt im schlafzimmer bei meinem mann der noch schläft.

[thomas]

Den lässt Du aber schön liegen! Während meiner grossen Schmachtattacken habe ich oft heissen, ungezuckerten Pfefferminztee getrunken. Die Schärfe des Tee hat mir jene der Zigaretten ersetzt. Vielleicht hilft es Dir ja auch!

[LiebesBiest]

Ja, genau das mach ich, ich mag zwar keinen pfefferminztee, aber ich werde meinem mann jetzt einen zettel schreiben,das ich einfach hier raus musste, mich dick einpacken und spazieren gehen. frische luft tanken und geniessen, das ich tief einatmen kann ohne nen hustenanfall zu kriegen.
danke thomas

[thomas]

Auch eine gute Idee!

[Naddl]

Und nach dem Spaziergang trinkst Du ganz gemütlich mit Deinem Mann einen Kaffee und geniesst den Sonntag - Du machst das gut