Mein Nichtrauchertagebuch - Seite 3 - Rauchfrei-Forum

sternchen1983 · 09.05.2010, 12:32

Lecker Wassermelone. Aber die Schale sollte man doch lieber nicht mitessen *ermahn* Ich habe gerade Heißunger auf Schoko-Sahe-Torte. Hast du sowas? xD

waldfee · 09.05.2010, 12:40

Sternchen , Hut ab ,
die Launen werden wirklich besser ,nach ein paar Tagen ging es mir auch viel besser ,ich war komischerweise viel ausgeglichener und fröhlicher ,irgendwie freier -geht dir sicher auch bald so .
Ich bereite mich ja gerade auf meinen Stopp vor ,mache mir Gedanken ,nagele alle Hintertüren zu damit ich mit Elan und Zuversicht in mein neues rauchfreies Leben starten kann . Viele sagen vieleicht warum erst in ...Tagen ,aber ich weiß für mich das ich mich erst mental darauf einstellen muß ,einige Gehirnzellen neu programmieren usw. Ich bin seit 30 Jahren starke Raucherin und freue mich jetzt darauf es in ein paar Tagen nicht mehr zu sein -

sternchen1983 · 09.05.2010, 12:47

Hey Waldfee =)

Es ist super, dass du aufhören möchtest und felsenfest daran glaubst. Ich kann dir leider nicht sehr viele Tipps geben, da ich selber im Moment in einer Achterbahn stecke und manchmal das Gefühl habe, dass es in sekundenschnelle wieder bergab geht. Ich bin mir aber sicher, dass dieses Forum mir sehr, sehr viel hilft. Ich spiele, lese Erfahrungsberichte anderer Nichtraucher und freue mich über jeden Kommentar, den man hier bekommt.

Waldfee, ich bin mir sicher, dass wir beide das schaffen werden. Wir sind stark und wir lassen uns doch nicht von so einer Raucherstimme beeinflussen (meine hat sich im Moment übrigens schwer beleidigt zurückgezogen). Wenn du dich zurzeit auf deinen Raucherstopp vorbereitest, dann wird das sicher klappen. Ich feuer dich an - versprochen.

Muss jetzt gleich essen und dann lege ich mich mal hin - ich gähne die ganze Zeit und bin hundemüde. Und da dachte ich doch, dass Nichtraucher Probleme mit dem Einschlafen haben während des Entzuges???? Ich bin dermaßen müde ...

the schuh · 09.05.2010, 12:51

torte? hmmmm...ich schau mal nach...

--> nimm dir ruhig ein stück!

hallo waldfee/kerstin!

ich verstehe dich-hab auch ein datum gebraucht!
das "sofort" aufhören hatte ich auch versucht.
klappte nicht.

das ist etwa so als würde man beim arzt routinemäßig zu einer untersuchung gehen-
und er sagt einem dann man würde SOFORT,in 2 minuten operiert werden!

nein,nein-
man braucht schon eine gewisse zeit zur vorbereitung!
wichtig ist nur,dass man DANN den "termin",also in dem fall das startdatum,auch wirklich ernst nimmt!
(...blödes beispiel-aber du weißt schon was ich meine,oder?)

sternchen1983 · 09.05.2010, 12:53

Torte *draufstürz*

Ich liebe Torte und Kekse. Das hat jetzt aber nichts mit dem Entzug zutun, ich war vorher schon sooo verrückt auf Torte.

Ich habe mir auch ein Datum gesetzt - heute Morgen *auf die Uhr schau* irgendwie kommt es mir schon viel länger vor -.-

the schuh · 09.05.2010, 12:55

Zitat:

Zitat von sternchen1983

Lecker Wassermelone. Aber die Schale sollte man doch lieber nicht mitessen *ermahn*

ok,wenn du meinst...

...ist es so besser?

sternchen1983 · 09.05.2010, 12:57

Viel besser, du solltest vorher nur noch die Kerne entfernen.

Sonst muss ich sie nachher alle in meinem Fred aufsammeln, weil du sie ausgespuckt hast

waldfee · 09.05.2010, 13:01

Oh ,dann bist du bei mir ja richtig ,ich arbeite in einer Bäckerei -ich selber stehe aber nicht so auf Kuchen -

.
Ich danke euch beiden für die Unterstützung ,ich weiß auch heute schon das ich hier wieder viel lesen werde und vllt etwas wehklagen wenn es mir nicht gut geht ,aber eigentlih will ich mit dem Gefühl der Befreiung in den Rauchstopp gehen -es ist ja kein Verlust sondern ein Gewinn für mich .
Ohh, ich muß leider weg -meine großen Kids kommen zum Muttertagsbesuch ,freu .