Was mich Momentan vom paffen abhält - Seite 2 - Rauchfrei-Forum
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Die ersten Tage und Wochen nach dem Rauchstopp Gerade in den ersten Wochen braucht man viel Unterstützung. In diesem Forum findest Du Mitstreiter, die ebenfalls erst ein paar Tage oder Wochen nikotinfrei sind zum Gedankenaustausch, für Tipps, Hilfen und natürlich jedwege Unterstützung.

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Alt 04.01.2012, 15:56   #11 (permalink)
Der mit dem Monster tanzt
 

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tomdo befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Zitat:
Zitat von Matthias Beitrag anzeigen
Was hält euch so in den schlimmsten Zeiten vom Glimmstängel fern?
Hallo Matthias, ich kann dir nur aus meiner Erfahrung berichten. die schlimmsten Zeiten gibt es nur am Anfang, das lässt nach, ohne das du es mitbekommst.

Ich habe teilweise heute noch so Phasen, an dem der Geruch einer Zigarette mich nicht stört, aber im Regelfall empfinde ich den Rauch als nicht mehr "anziehend"


Am Anfang ist in meinen Augen Abwechslung wichtig Sport, und vielleicht eine Belohnung die du dir nach einer gewissen Zeit ohne Rauch gönnst.

Desweiteren kann man nur sagen, bei der Stange bleiben und die erste Zeit des Entzuges überstehen.
__________________
James Dean: "Träume als würdest du ewig leben, lebe als würdest du morgen sterben"
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Alt 04.01.2012, 15:57   #12 (permalink)
Benutzertitelloser
 
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Danke: 1.302
Bedankt 2.255 mal in 931 Postings
Blog-Einträge: 5
Forentroll hat die Renommee-Anzeige deaktiviert
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Zitat:
dann weiß ich aber auch, dass es gerade gut ist, dass es diese Wächterin gibt
Wächterin... auf dich achten.... smart.
Das ist auch ne sicher gut wirksame Bedeutungsverschiebung
__________________
Die schärfsten Kritiker der Elche
waren früher selber welche (oder sind es noch)
(Titanic)
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Alt 05.01.2012, 10:36   #13 (permalink)
Noch recht neu
 
Benutzerbild von Matthias
 

Registriert seit: 03.01.2012
Ort: Hessisch Sibirien
Beiträge: 17
Rauchfrei seit: 145 Tag(en)
Matthias befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Erst mal vielen Dank für Eure Aspekte.
Ich denke ich werde mir so Machen davon für mich ausleihen.

Morgens gehts mir immer recht gut. Bin gestern abend extra spät ins Bett, um heute Früh nicht wieder schweißgebadet zwei Stunden vor dem weckerklingeln aufzuwachen- hat ganz gut geklappt.
Überraschend finde ich zur Zeit diesen "sterilen" Geschmack im Mund.
Mein Gott was hab ich mir da nur immer angetan, dass ich heute "unverpestet" als geradezu "unangenehm" empfinde...
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Alt 05.01.2012, 10:51   #14 (permalink)
Kampf-Kater und -Pate
 
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Ort: nähe Köln
Beiträge: 2.350
Rauchfrei seit: 441 Tag(en)
Mike hat die Renommee-Anzeige deaktiviert
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Und das schon nach 5 Tagen! Pass mal auf, was da noch alles tolles kommt - freu Dich drauf!
__________________
Liebe Grüße,
Mike
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“Sie sind der schlechteste Pate von dem ich jemals gehört habe!” – “Ja, aber sie haben von mir gehört.”! (frei nach Jack Sparrow, FdK)

Und Gott sprach: ES werde ...ääähh, nee... komm ES!
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