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12.06.2010, 09:17
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#11 (permalink)
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frei.....
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 6.484
Rauchfrei seit: 911 Tag(en)
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Moin 
Es hat ja auch niemand gesagt, dass es einfach sei 
Aber dass es geht , dass man wunderbar ohne Rauch leben kann, davon gibt es hier genug Beispiele..
Es ist gut, sich Präventivmassnahmen zu überlegen- aber nicht zu sehr ins Grübeln verfallen, Ablenkung ist (meist) das Beste....
ich wünsche dir ein schönes rauchfreies Wochenende
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Liebe Grüsse von
 
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12.06.2010, 12:46
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#12 (permalink)
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Administrator
Registriert seit: 20.02.2009
Ort: Oersdorf
Beiträge: 2.278
Rauchfrei seit: 1786 Tag(en)
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Hey Palina,
wir alle müssen da durch. Wir haben jahrelang ein Netzwerk aus Selbstbetrug und Lügen aufgebaut, wohl wissend, dass uns das Rauchen sehr schnell umbringt. Es ist nicht so einfach, diese selbst gebauten Lügengebilde im Kopf zu beseitigen. Das ist viel schwieriger, als der Zig zu widerstehen, die im Schrank liegt. Aber, wer diesen Schritt nicht macht, wird niemals Nichtraucher.
Ich bin so glücklich über jeden grünen Tag den ich leben darf. Ich bin frei, gesund, ich belüge mich nicht mehr selbst. Mein kleiner Sohn sagte letztens zu mir: Papi wenn Du weiter geraucht hättest, wärest Du jetzt vielleicht schon tot. Und ich wäre sehr traurig.
Muss man dem noch mehr hinzufügen?
LG Uwe
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Liebe Grüße
Uwe
Ans Ziel kommt nur, wer eines hat 
(Martin Luther)
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Die folgenden 4 User sagen Uwe Danke für dieses Posting:
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13.06.2010, 16:40
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#13 (permalink)
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Benutzertitelloser
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.796
Danke: 1.098
Bedankt 1.800 mal in 743 Postings
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*knuff* 
Souveräne Reaktion,
Du hast also offenbar alles, was Du brauchst, um die nötige Veränderungsarbeit zu leisten.
Prima Basis ...
************************************************** **************
Zitat:
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Und dennoch ist das mit dem freien Willen noch immer nicht geklärt
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Ach.. eigentlich schon - die berühmten 300ms waren wohl eher eine schlampige Auslegung der Daten
Zitat:
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und an manchen Tagen, ist er einfach bloss gefangen, der gute, freie.
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ja, sowas glaubt man manchmal 
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Die schärfsten Kritiker der Elche
waren früher selber welche (oder sind es noch)
(Titanic)
Geändert von Forentroll (13.06.2010 um 17:11 Uhr)
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13.06.2010, 23:24
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#14 (permalink)
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run a way
Registriert seit: 24.07.2009
Ort: rhein-neckar
Beiträge: 1.216
Rauchfrei seit: 933 Tag(en)
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hey palina,
was ist nun mit deiner eisernen reserve geworden???
also ich für meinen teil wollte die dinger nicht mehr für geld in meiner hütte haben. das würde mir definitiv kein gutes gefühl geben.
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tina
...
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Folgende User sagen tina Danke für dieses Posting
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15.06.2010, 10:35
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#15 (permalink)
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die nicht stark genug ist
Registriert seit: 09.05.2010
Ort: in nrw
Beiträge: 456
Danke: 25
Bedankt 90 mal in 62 Postings
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huhu palina
muss dich ma loben, für die tolle grüne 19
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Achte auf Deine Gedanken,
denn sie werden deine Worte.
Achte auf Deine Worte,
denn sie werden Deine Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen,
denn sie werden Deine Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten,
denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter,
denn er wird Dein Schicksal ....
wird aus Worten die selbst erschaffene Realität
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Folgende User sagen nightwitch Danke für dieses Posting
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15.06.2010, 20:16
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#16 (permalink)
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Noch recht neu
Registriert seit: 06.06.2010
Ort: Zürich
Beiträge: 23
Rauchfrei seit: 623 Tag(en)
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Zitat:
Zitat von Forentroll
*knuff* |
Ich brauche mehr davon, bitte 
Ich habe am Samstag in meiner Wohnung rumgetobt, das kanns doch nicht sein, oder? Woher kommt diese Aggression?!?! 
Was kann ich dagegen tun, ausser umziehen, da ich den Nachbarn nicht mehr in die Augen schauen kann?!?
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15.06.2010, 20:17
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#17 (permalink)
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Noch recht neu
Registriert seit: 06.06.2010
Ort: Zürich
Beiträge: 23
Rauchfrei seit: 623 Tag(en)
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Zitat:
Zitat von tina
hey palina,
was ist nun mit deiner eisernen reserve geworden???
also ich für meinen teil wollte die dinger nicht mehr für geld in meiner hütte haben. das würde mir definitiv kein gutes gefühl geben.
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Sie sind raus, weg, in der Mülltonne, hinüber...
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15.06.2010, 20:28
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#18 (permalink)
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Der Pate!
Registriert seit: 16.06.2009
Ort: Ostwestfalen
Beiträge: 7.045
Rauchfrei seit: 973 Tag(en)
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Das hast Du richtig gemacht... Heh, und Deine Gefühlsschwankungen, das wird auch mit jedem Tag besser, den Du nicht rauchst!!!
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23.06.2010, 13:08
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#19 (permalink)
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Gast
Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15379 Tag(en)
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Palina,ich gratuliere dir zu suuuuuuuper 28 Tagen!!!!!
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23.06.2010, 14:16
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#20 (permalink)
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Guter Geist
Registriert seit: 24.03.2009
Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 1.561
Rauchfrei seit: 1068 Tag(en)
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Zitat:
Zitat von Palina33
Sie sind raus, weg, in der Mülltonne, hinüber...
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S*U*P*E*R
Die Stimmungsschwankungen sind völlig normal und gehen bald vorbei.
Geh raus , mach Sport , lenke dich ab mit Dingen die Dir Freude bringen.
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Liebe Grüße
Die Eine ist eine zuviel und Tausend sind nie genug
Verfasser unbekannt
Tue erst das Notwendige, dann das Mögliche,
und plötzlich schaffst du das Unmögliche. (Franz von Assisi)
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Liebe Grüsse der Ben 
