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Die ersten Tage und Wochen nach dem Rauchstopp Gerade in den ersten Wochen braucht man viel Unterstützung. In diesem Forum findest Du Mitstreiter, die ebenfalls erst ein paar Tage oder Wochen nikotinfrei sind zum Gedankenaustausch, für Tipps, Hilfen und natürlich jedwege Unterstützung.

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Alt 10.04.2010, 08:58   #1 (permalink)
Vielschreiber
 
Benutzerbild von sunset1978
 

Registriert seit: 21.11.2009
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Bedankt 142 mal in 84 Postings
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sunset1978 befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard ...sorry...

bin gestern leider umgefallen.....gibts nix zu zu sagen, war echt blöde! Tut mir leid!!!
Ärgert mich sehr! Aber ich starte sofort wieder!

LG
Sunny
__________________
Ich kann Dir Deinen Weg nicht kürzer machen.....aber vielleicht ein wenig heller!!!
sunset1978 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.04.2010, 09:19   #2 (permalink)
Gesperrt
 

Registriert seit: 21.05.2009
Ort: Hannover
Beiträge: 961
Rauchfrei seit: 1099 Tag(en)
Vivienne befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard

Guten Morgen Sunny

du musst dich doch nicht entschuldigen Mir tut es für DICH leid

Du bist aber ein richtiges Stehauffrauchen und gehst es gleich wieder an Ich drück dir ganz fest die Daumen.... du schaffst es

Liebe Grüsse Vivienne
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Alt 10.04.2010, 09:45   #3 (permalink)
*Lufti*
Gast
 

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Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
Standard

Ach Menno Martina,

wie Vivienne schon sagte, bei uns brauchst du dich nicht entschuldigen, wenn dann nur bei Deiner Gesundheit. Versuch's doch bei der Attacke mal so das du Nikomo klar machst, dass er ne Stunde warten soll. Dann kommste schnell hier her und wir kümmern uns um das Biest.

Es ist aber schön das du gleich wieder aufgestanden bist. Also Mund ausspülen und auf ein Neues.
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Alt 10.04.2010, 10:30   #4 (permalink)
die Zicke
 
Benutzerbild von Bjelle
 

Registriert seit: 20.03.2010
Ort: Sachsen-Anhalt
Beiträge: 284
Rauchfrei seit: 810 Tag(en)
Bjelle befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard

Schade, das war schon der erste Tag der 4. Woche und das allerschlimmste war schon fast geschafft. Wo kommen eigentlich die Zigaretten her die euch hier immer wieder umfallen lassen. Geht ihr wirklich los und kauft euch die? Tut es dann nicht weh die 4 oder 5 € auf den Tresen zu legen und dafür die Glimmstengel mitzunehmen? Habe einen Tabakladen direkt vor der Nase wenn ich raus gehe oder aus dem Fenster sehe also direkt vor mir. Ich muß da jeden Tag zig Mal vorbei aber mir würde es nicht in den Kopf kommen nochmal mein Geld da rein zu tragen. Bin richtig geizig geworden. Oder habt ihr noch Zigaretten zuhause rum liegen? Dann wegschmeißen. Oder könnt ihr bei Freunden nicht NEIN sagen? Das ist doch auch nicht so schwer.Finde es wirklich schade, daß es für einige so schwer ist.
__________________
Ich bin wieder frei, so frei und so verdammt rauchfrei!
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Alt 10.04.2010, 11:30   #5 (permalink)
Grinsi!!!!!
 
Benutzerbild von Frechdachs
 

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Beiträge: 1.390
Rauchfrei seit: 788 Tag(en)
Frechdachs befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Sunset das macht doch nichts.

Rückschläge passieren halt mal. Du machst jetzt einfach weiter und dann biste wieder bei deiner grünen Zahl.

Sunset du schaffst das schun. Und wie gesagt das nächste mal schiebste deinen Schmachter ne Stunde nach hinten und flitzt ganz schnell hierher!

Wie ist denn dein Rückschlag passiert?

Das wird schon wieder und dir ist keiner deswegen böse.
__________________
Wer einen Freund sucht ohne Fehler, bleibt ohne Freund.

Aus der Türkei / Verfasser mir unbekannt
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Alt 10.04.2010, 11:39   #6 (permalink)
Alter Hase
 
Benutzerbild von andy
 

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Rauchfrei seit: 850 Tag(en)
andy befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Das tut mir auch echt leid für dich,aber toll das du sofort wieder auf den Beinen ist. Allerdings rate ich dir,zu oft hinfallen ist auch nicht gut,es wird

dauerhaft immer schwerer für dich richtig standhaft zu bleiben,und du selbst weißt auch wie sehr das Monster pisaken kann. Aber nun

erstmal das du nicht so schnell wieder fällst
andy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.04.2010, 11:53   #7 (permalink)
el no fumador
 
Benutzerbild von the schuh
 

Registriert seit: 04.01.2010
Ort: Österreich
Beiträge: 1.304
Rauchfrei seit: 842 Tag(en)
the schuh befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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hallo sunny!

das tut mir auch sehr leid für dich!
--> finde toll dass du gleich wieder weitermachst.
und bin mir sicher dass du aus diesem umfaller etwas lernen konntest!!!

also dann,
VIEL ERFOLG weiterhin!!!

...aber jetzt BESSER machen,ok?!
__________________

Es grüßt:
- the schuh

Lieber als !!!
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Alt 10.04.2010, 12:41   #8 (permalink)
*Lufti*
Gast
 

Beiträge: n/a
Rauchfrei seit: 15484 Tag(en)
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Zitat:
Zitat von krisil Beitrag anzeigen
Sunset das macht doch nichts.
Sorry, aber meiner Ansicht nach macht das schon was. Jeder Rückfall birgt die Gefahr der Resignation mit sich. Das zehrt meiner Meinung nach auch am Selbstwertgefühl. Das einzig postive an der Sache ist, dass Sunset gleich wieder aufgestanden ist. Ich hoffe und wünsche es ihr, dass sie diesmal das letzte mal durch den Nikotinentzug gehen muss, es sei denn sie ist masochistisch veranlagt und steht drauf, was ich allerdings kaum annehme.

Das man allerdings den Glauben an jemand Aufhörwilligen niemals aufgeben sollte, ist mir hier in diesen Forum eindrucksvoll bewiesen worden. Da hat es nach dem fünfhundertsten Umfaller doch noch klick gemacht und jetzt hat sie schon über acht Monate und wirkt stabil wie nie.
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Alt 10.04.2010, 13:29   #9 (permalink)
Ben
Der Pate!
 
Benutzerbild von Ben
 

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Ben hat die Renommee-Anzeige deaktiviert
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Lufti ich geb Dir 1000 % recht. Und da ich denke dass ich weiss wen Du meinst kann ich einfach nur sagen: Ja die Person macht das ganz toll und geht einfach immer weiter voran!!!!!!
__________________
Liebe Grüsse der Ben

"Ein Hund wedelt seinen Schwanz mit dem Herzen." Jean Cocteau

Ich beschimpfe Dinge, wenn sie nicht das tun was ich will!!!

(Rechtschreipfeler sint üprigens da zu da Um gemachd zu werdn!)

Geändert von Ben (10.04.2010 um 19:54 Uhr)
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Alt 10.04.2010, 19:07   #10 (permalink)
Luftschnapper
 
Benutzerbild von Noschmerch
 

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Rauchfrei seit: 877 Tag(en)
Noschmerch befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Hallo Sunny,
mir kommt es manchmal so vor, als würde mit den "Umfallern" noch koketiert.
Also entweder ich möchte aufhören, dann höre ich auf, oder ich gehe das ganze halbherzig an und denke: wenn ich eine rauche ist es nicht so schlimm, ich kann ja jederzeit wieder "aufhören".
Du hast ja schon wieder eine Grüne 1 stehen, warst Du Dir jetzt so schnell im klaren, dass Du wirklich aufzuhören gedenkst?
Wenn ja, dann nimm dieses Mal eine große Portion STURIX® und bleib GRÜN.
Gruß
Reinhold

__________________
Bleib STUR nimm STURIX®

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