Rauchfrei-Forum  


Zurück   Rauchfrei-Forum > Endlich Rauchfrei > Nach dem ersten erfolgreichen Monat


Nach dem ersten erfolgreichen Monat Wenn die erste Phase des Projekts überstanden ist, geht es in die nächste Phase: Nach einigen Wochen ist die körperliche Sucht überwunden, aber es gilt noch viel zu tun, um dauerhaft nikotinfrei zu bleiben.

Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Ansicht
Alt 01.09.2010, 13:45   #1 (permalink)
Krümelkeks 365+
 
Benutzerbild von bonsai
 

Registriert seit: 04.09.2009
Beiträge: 109
Rauchfrei seit: 528 Tag(en)
bonsai befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
Standard bin völlig überwältigt

und möchte mich bei Euch allen ganz ganz lieb bedanken. Wie geht es mir heute??Richtig gut!!
Am Montag ging es mir bis abends schlecht. Als mein Mann nach Hause kam hab ich ihn im Grunde damit einfach überrannt. Er nahm mich in den Arm und sagte nur "ist doch schön wenn Dein Körper gegen das Nikotin rebelliert hat". Abends konnte ich dann auch wieder feste Nahrung zu mir nehmen ...
Es hat mich schon richtig mitgenommen. Aber ich sehe es auch so - es war einfach ein Rückfall, schon allein deshalb, da ich mir vorher immer wieder Gedanken darüber gemacht habe. Quasi war das ein irgendwo geplanter Rückfall - anders kann ich es nicht nennen, nur der Zeitpunkt war nicht festgelegt aber der Gedanke war da. Daher hab ich auch meinen Zähler zurückgestellt - Strafe muß sein. Ich weiß aber selbst das das erste Jahr gut war für mich und die nächsten die folgen noch besser.
Gestern abend war ich mit einer Freundin aus, die raucht seit 13 Jahren nicht mehr. Sie erzählte sie wäre letztes Jahr auf einem großen Fest gewesen, gute Laune, gute Stimmung, es wurde geraucht, sie hat das auch nicht gestört und irgendwann hat sie sich eine Zigarette geschnorrt. Auch direkt auf Lunge geraucht und sie sagte tatsächlich "mir war als hätte ich nie aufgehört" Sie sagte sie hätte nie gedacht das man nach 13 Jahren doch noch so anfällig und rückfallgefährdet ist.
Ihr habt mich alle sehr aufgebaut, ich muß zugeben, ich war nicht mehr so oft im Forum und hab nicht mehr gelesen - das ist auf alle Fälle ein Fehler. Denn man meint dann man braucht es nicht mehr, man hat es ja geschafft, aber dem ist nicht so.
Macht alle weiter so, IHR SEIT EINFACH TOLL
__________________
Immer, wenn ich über meinen Schatten springen will, macht einer das !

liebe Grüße von Bonsai
bonsai ist offline   Mit Zitat antworten
Die folgenden 13 User sagen bonsai Danke für dieses Posting:
Alt 01.09.2010, 14:16   #2 (permalink)
frei.....
 
Benutzerbild von Naddl
 

Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 6.484
Rauchfrei seit: 911 Tag(en)
Naddl hat die Renommee-Anzeige deaktiviert
Standard

Ich wünsche Dir alles Gute für Deinen weiteren rauchfreien Weg

Genau, auf Deinem einen Jahr rauchfrei kannst Du wunderbar weiter aufbauen, seii stolz drauf und nun machst Du "einfach" weiter
__________________
Liebe Grüsse von
Naddl ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen


Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Ansicht

Forumregeln
Es ist dir nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist dir nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist dir nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist dir nicht erlaubt, deine Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are aus
Pingbacks are aus
Refbacks are aus


  

Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 13:40 Uhr.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0
Copyright Uwe Oster 2009-2011