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Nach dem ersten erfolgreichen Monat Wenn die erste Phase des Projekts überstanden ist, geht es in die nächste Phase: Nach einigen Wochen ist die körperliche Sucht überwunden, aber es gilt noch viel zu tun, um dauerhaft nikotinfrei zu bleiben.

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Alt 11.10.2011, 20:08   #1 (permalink)
Vielschreiber
 
Benutzerbild von Kimba
 

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Standard nur mal 'meld'

Ihr Lieben,

ich war ein "paar Tage" gar nicht hier, beruflich bedingt, hab mich eben durch die meisten der vielen neuen Posts gelesen, häufig geschmunzelt, genickt, die Stirn gerunzelt und gemerkt, dass ich das hier - euch! - vermisst habe.

Selbstverfreilich bin ich weiterhin nikotinfrei, genehmige mir ab und an mal eine Kräuterette, merke, wie sich das "ich muss" zu einem spielerisch-koketten "ich darf" gewandelt hat.

Dann beobachte ich mich dabei, wie ich Raucher beobachte. Kollegen im Büro, Passanten aus dem Auto raus, Autofahrer beim radeln, meinen Chef, der nach allerspätestens 90 min Meeting einen Grund für einen "break" findet. Immer, garantiert. Meine Gedanken dabei gehen aber über ein 'ja, so war ich auch mal' nicht hinaus. Ohne Bedauern und ohne Mitleid. Nur jeden Morgen wird der Geruch, der einen umfängt, wann man bei uns auf der Etage (wo so ein smoke-free-Pilz steht) aus dem Fahrsstuhl kommt, immer unangenehmer. Aber es sind nur vier-fünf Schritte bis zur "rettenden" Feuerschutz-Tür, erst dahinter ist der Flur mit den Büros, also auch nicht ansatzweise Dauerbelästigung oder so.

Doch, ich denke noch relativ oft 'och, jetzt könnte ich eine rauchen' oder 'jetzt hätte ich früher eine geraucht', aber es ist deutlich weniger häufig und auch weniger schlimm, als in den ersten Tagen. Und mein "Werkzeugkoffer" - also die verschiedenen Möglichkeiten, mit der Schmacht umzugehen - ist, glaub ich, dank euch hier, gut gefüllt und wirksam.

So 'n bissel grausts mir vor der 100-Tage-Klippe, denn bis jetzt ging's - toi-toi-toi - und rückblickend, klar, eigentlich viel zu leicht. Ach ja, das ist mir vorhin auch wieder mal aufgefallen: ich kann mich an keinen einzigen Zigaretten-Traum erinnern, vielleicht kommen die ja noch? ... Ja, doch, so aus reiner Neugierde würde ich das Nikotin-rauch-Gefühl gerne noch mal erleben, nur so zum Vergleich

Ganz liebe Grüße

Anja
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Die folgenden 6 User sagen Kimba Danke für dieses Posting:
Alt 11.10.2011, 20:17   #2 (permalink)
...und lernte fliegen
 
Benutzerbild von Hadumara
 

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Kimba,
Schön dass Du Dich wieder mal meldest.
Deine Kommentare und Dein Humor haben hier gefehlt.

Schön dass Du grün bist
und guuuut dass Dein Werkzeugkoffer
gut sortiert ist.
Aber Du wirst sehen, auch wenn es mal schwieriger wird,
es vergeht auch immer schneller.

Und wir sind ja auch noch da!

Lieber Gruß
__________________
Ein neues Leben kann man nicht beginnen,
aber täglich einen neuen Tag.
David Thoreau
1817-1862
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Alt 11.10.2011, 22:31   #3 (permalink)
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Zitat:
Deine Kommentare und Dein Humor haben hier gefehlt.
*zustimm*




!
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Die schärfsten Kritiker der Elche
waren früher selber welche (oder sind es noch)
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Alt 12.10.2011, 09:18   #4 (permalink)
Radeltante & Schwimmente
 
Benutzerbild von Löwin
 

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Ich find´s auch toll

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Alt 12.10.2011, 10:04   #5 (permalink)
Alte Häsin-wenn schon...
 
Benutzerbild von SneakyPie
 

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da sind wir uns wohl einig...
Kimba stromert wieder durch's Forum



schööön
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Liebe Grüße von
SneakyPie
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Die einen kennen mich, die anderen können mich."
(Konrad Adenauer)
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Alt 12.10.2011, 12:12   #6 (permalink)
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Benutzerbild von Filinchen
 

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Zitat:
Zitat von Kimba Beitrag anzeigen
So 'n bissel grausts mir vor der 100-Tage-Klippe, denn bis jetzt ging's - toi-toi-toi - und rückblickend, klar, eigentlich viel zu leicht.
echt? wie wars denn bei der 11-tage-kippe, der 50-tage-kippe oder gar der 62-tage-7-stunden-23-minuten-kippe? was ich damit sagen will: mach dich nicht verrückt! es wird ein geiler tag, so 100 tage ohne qualm. und glaub mir, irgendwann zählst du nicht mehr mit und wenn du dann im forum plötzlich die gratulationen liest wird es dir erst bewusst!

und obs zu leicht ging glaub ich auch nicht. auch mir ist es leicht gefallen nicht mehr zu rauchen und nun normalität. viele hier im forum beneiden uns sicher, also geniesse die freiheit und anerkennung und blicke nicht mit grauen auf die 100 sondern mit freude!

F.
Filinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2011, 13:25   #7 (permalink)
Nordlicht
 

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silalei befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Zitat:
Zitat von Filinchen Beitrag anzeigen
viele hier im forum beneiden uns sicher,
F.
Ich z.B.
__________________
Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht,
sondern weil wir es nicht wagen,
ist es schwer.

Lucius Annaeus Seneca
4-65 n. Christus röm. Philosoph
silalei ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2011, 13:54   #8 (permalink)
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Benutzerbild von Nini
 

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Hallo Kimba

Zitat:
Zitat von Kimba Beitrag anzeigen
genehmige mir ab und an mal eine Kräuterette
nikotinfrei bist du aber rauchfrei finde ich damit nicht. Aber das ist meine Meinung. Aber wenn es hilft, nicht wieder nach den "richtigen" zu greifen, warum nicht? Aber suspekt sind mir die Dinger trotzdem, denn weg ist man doch nur vom Nikotin aber nicht vom Rauchen...
Drücke Dir die Daumen, das Du sie auch bald nicht mehr brauchst!

LG Nini
__________________
Unsere Weisheit kommt aus unserer Erfahrung.
Unsere Erfahrung kommt aus unseren Dummheiten.

- Sacha Guitry -
Nini ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2011, 21:11   #9 (permalink)
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Benutzerbild von Kimba
 

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*stromer...stromer...stromer* ... Danke ihr Süßen!!

Filinchen, danke auch dir für deine netten Zeilen, aber ... klär mich kurz auf: war das nur ein Verleser oder Vertipper, als aus den "Klippen" "Kippen" wurden? ... so á la "Freud läßt grüßen" *frechgrins* oder steh ich auf dem Schlauch und kapier nur einfach den Gag nicht? (... was ich aber sehr gerne würde!!)
Ach und noch 'ne Frage: "Filinchen" waren früher mal was zum futtern, gell? Mochte ich auch seeeeehr!

Nini, du hast recht. Es ist mir völlig bewußt, dass ich diese "Krücke" halt doch ab und zu noch benutze. Ich bin mir inzwischen fast sicher, dass ich sie nicht mehr brauche, aber ... tief im Grunde meines Herzens bin ich ein Feigling. Ich warte noch, bis aus dem "fast sicher" ein "felsenfest" geworden ist. Kann aber nicht mehr lange dauern. Geholfen haben sie mir definitiv! Mehrmals. Klar, möglicherweise hätte ich es auch so irgendwie geschafft, aber so war's leichter. Keine zusätzliche Quälerei, denn die Situationen waren auch so schon aufreibend genug. Parallel ist aber zunehmend aus dem bekannten Satz "Zigaretten lösen keine Probleme" ein Wissen geworden, ich hab's erlebt. Und sowas brauch' ich irgendwie, diese eigene Erfahrung.
Ach und von wegen "suspekt" ... noch schlimmer ist, dass die Dinger echt gewaltig stinken. Hab ein paar im Auto geraucht (das war meine liebste Rauch-Gewohnheit ), der Gestank ist schlimmer als der vorher von den "richtigen" Kippen. E-k-e-l-h-a-f-t!

Schönen Abend euch allen!
__________________
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Alt 13.10.2011, 08:28   #10 (permalink)
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Benutzerbild von Filinchen
 

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Zitat:
Zitat von Kimba Beitrag anzeigen
Filinchen, danke auch dir für deine netten Zeilen, aber ... klär mich kurz auf: war das nur ein Verleser oder Vertipper, als aus den "Klippen" "Kippen" wurden? ... so á la "Freud läßt grüßen" *frechgrins* oder steh ich auf dem Schlauch und kapier nur einfach den Gag nicht? (... was ich aber sehr gerne würde!!)
kein gag oder sowas, hab das "L" einfach nicht gelesen... *g*

Zitat:
Zitat von Kimba Beitrag anzeigen
Ach und noch 'ne Frage: "Filinchen" waren früher mal was zum futtern, gell? Mochte ich auch seeeeehr!
gibts auch heute noch und das in verschiedenen sorten!

F.
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