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Nach dem ersten erfolgreichen Monat Wenn die erste Phase des Projekts überstanden ist, geht es in die nächste Phase: Nach einigen Wochen ist die körperliche Sucht überwunden, aber es gilt noch viel zu tun, um dauerhaft nikotinfrei zu bleiben.

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Alt 22.07.2010, 01:38   #31 (permalink)
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Standard off huehnchen kakaka -- on unheimliche gedanken :(

ich hoffe mal das die huehnchen und die gockel , oder war es nur einer ... im stall friedlich und gluecklich schlafen und nicht der boese fuchs hereinschleicht .. aber da war ja noch der jaeger mit dem schiessgewehr ...

aber zurueck zum thema:

@ suesse katze

tja, leider hat der pate recht ... hier war nicht die bohne eines spasses vorhanden, sondern leider leider reiner ernst der lage ...

@ olli und benjamin, der pate

danke, danke fuer die hinweise

ok, der knackpunkt liegt glaube ich in der frage gaukle ich mir rauchfreiheit vor, indem ich zigaretten aus dem weg gehen oder geh ich das problem bei der wurzel an: NIKOTIN. ist dies nicht eigentlich das grunduebel! so wie olli und benjamin es auf dem punkt bringem:

Zitat:
Zitat von benjamin Beitrag anzeigen
Leute, primär geht es doch nicht darum den Rauch zu inhalieren, sondern dem Körper Nikotin zuzuführen.
Zitat:
Zitat von ollie Beitrag anzeigen
Dann ist man irgendwie ein Junkie, der seine Sucht auf das wesentliche
reduziert hat.
Irgendwie ist es erstaunlich, was in einem gehirn so vor sich her geht. das mit den zigaretten ist wohl angekommen, so das will ich nicht mehr, das geht nicht mehr und siehe da es scheint im hirn auch angekommen zu sein ...

selbst bei feiern, in fremden laendern kein problem .. aber warum kommt nun, aha du bist auf dem weg in den norden, da gibt es doch snus, da komm ich doch an nikotin ran, ohne rauchen, ... warum erscheint dies nun so, wie als ob ich ein kleines kind bin, mit ein bisschen geld und stehend vor dem suessigkeitenladen ... so was kauf ich mir jetzt ...

der absolute schwachsinn und gleichzeitig erstaunlich, welche wege so gedanken nehmen koennen. in meinen rauchenden zeiten fand ich snus grauselig und jetzt erscheint es mir wie das paradies .. das ist der reine wahnsinn !!!!

also rein ins hirn, hier geht es nicht um zigaretten, es ist ernster... hier gehts um nix mit nikotin .... aber was kommt dann? was fällt dem wirren hirn mit seiner fantasie dann ein? wird es kreativer oder gibt es einfach auf? kommen als naechstes zigarren und guter whiskey? oder was passiert?

bin ich jetzt im garstigen 3 monatschaos, wo ich doch dachte ich hab noch 3 wochen, bis das gespenst um die ecke kommt... oder was ist los?

/lotta

Geändert von lotta (22.07.2010 um 02:11 Uhr)
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Alt 22.07.2010, 06:42   #32 (permalink)
frei.....
 
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Hallo, lotta,

die Sucht versucht grad mit allen Mitteln, sich an Dir festzukrallen, weil sie merkt, Du meinst es ernst..

Lenk Dich ab und nimm ihr den Raum, den sie grad von Dir bekomt, wieder weg- den hat sie nicht verdient
__________________
Liebe Grüsse von
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Alt 22.07.2010, 08:57   #33 (permalink)
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hmm... 62 Tage -
Lotta, es könnte an der Zeit sein,
dass du wirklich kreativ mit Dir umgehst -
dafür eignet sich Dein Hirn als Werkzeug wunderbar,
du musst es nur benutzen.
Der reine Kampf (Körperliche Abhängigkeit) sollte nun schon durch sein.
bis auf die Milz *g*.


Ich habe mit "Gedanken-Aikido" gute Erfahrungen gemacht -
auf dass Dein Großhirn seine Überlegenheit über die
stammesgeschichtlich alten Teile ausspielen möge.

Vielleicht ist das ja auch was für Dich.
__________________
Die schärfsten Kritiker der Elche
waren früher selber welche (oder sind es noch)
(Titanic)
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Alt 22.07.2010, 12:05   #34 (permalink)
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Hey Lotta,
ich muste bei Deinem Post sehr schmunzeln, weil ich mich ungefähr bei 50 Tagen
NichtMehrRauchen auch plötzlich für Kautabak, Snus, Dippen usw. interessiert habe.
Mir war völlig unklar warum. Ich habe im I-Net recherchiert, hab' in
Foren gelesen und so weiter. Natürlich nur aus "wissentschaftlichem Intersesse".
Irgendwann bin ich dann auf Artikel und Bilder gestossen, die die Folgen von
oraler Tabakzuführung (um das Wort "Genuss" zu vermeiden ) aufzeigten.
Erst da ist mir durch den Schock klar geworden, das meine Sucht hier mit mir
verhandeln wollte. Ganz grosses Kopfkino.

Aber wir haben es ja gemerkt und können sagen: Nice try, no Cigar.

Lass' Dich nicht kirre machen. Darüber Lächeln und glückliche Ex-Junkie werden.
Und wenn Dich trotzdem noch der Hafer sticht: Gib' mal "Oral Cancer" in
Google ein, lies ein bisschen und Du bist geheilt. Garantiert.

Also, heute keine Nikotin für uns. Wir bleiben schön grün und der Chef
in unserem Kopf

Gruss,
Ollie)
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Alt 22.07.2010, 12:51   #35 (permalink)
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danke, fuer die hinweise ...

ich dachte erst, die gedanken schwirrten frei herum und schwuppdiwupp da haben sie sich wohl verirrt .. aber eigentlich versuchen meine gedanken wohl eher klarheit zu erlangen ..

so nach dem motto: hey, was haben wir denn jetzt eigentlich wirklich vor und wer ist unserer gegner??? die zigaretten sind jetzt verbannt und wollen wir da nicht mal einen neuen gegner angehen???

und sie haben recht! Nikotin ist mein gegner ... manchmal ist so ein Hirn schon erstaunlich, wie es sich still und heimlich aufraeumt und auf einmal mit erkenntnissen um die ecke kommt, nur leider ein wenig versteckt in komischen sachen, wie snus ...

@ Troll
wau,
gedankenaikaido ... (und schon hat das gedaechtnis verloren, wie wird das jetzt wieder geschrieben ...) auch nicht schlecht ...

@ Olli
Zitat:
Zitat von ollie Beitrag anzeigen
Darüber Lächeln und glückliche Ex-Junkie werden.
Also, heute keine Nikotin für uns. Wir bleiben schön grün und der Chef
in unserem Kopf
Perfect !!!!
.... und ich bin mal gespannt was das glorreiche hirn, sich da noch ausdenkt ....

ich verschwinde erstmal fuer fuenf tage in den norden ... und ohne snus ... das bleibt huebsch im regal (wuesste sowieso nicht welche marke, die leckerste ist ... und staende wie bloed davor) und die anderen bleiben huebsch wartend auf andere muender in der schachtel .. sollen sie doch nach anderen schreien, mein hoergeraet ist da auf taub gestellt, aetsch ....

upps ich muss mal schnell noch packen .... und erstmal rausbekommen, wie das wetter da eigentlich ist

bis denne
lotta
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Alt 22.07.2010, 12:57   #36 (permalink)
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Dann gute Fahrt und ich wünsche Dir, dass Du im grünen Kleidchen zurückkehrst
__________________
Liebe Grüsse von
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Alt 22.07.2010, 14:21   #37 (permalink)
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ehm ... ich kann ja mal nach gruenen kleidchen im norden suchen ....
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Alt 22.07.2010, 14:32   #38 (permalink)
Ben
Der Pate!
 
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Zur Not wie meine Sally am Samstag in nen Burggraben springen, der über und über mit Entengrütze bedeckt ist ( sie dachte wohl dat wär ne grünne Wiese) und dann völlig dämlich aus der Wäsche schaute als sie aus dem Wasser wieder auftauchte. Gut dass sie Wasser heiß und innig liebt!!!

War nen Bild für die Götter und grün war sie danach auch!!!
__________________
Liebe Grüsse der Ben

"Ein Hund wedelt seinen Schwanz mit dem Herzen." Jean Cocteau

(Rechtschreipfeler sint üprigens da zu da Um gemachd zu werdn!)
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Alt 28.07.2010, 21:10   #39 (permalink)
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@ naddel
kein huebscheres gruenes kleidchen gefunden ...

@ benjamin, der pate
sorry, sorry ... hab keine entengruetze im norden gefunden, die es wert gewesen waere, in sie herein zustuerzen ...


aber auch keine ersatznikotin bisher ... das laesst auf jeden fall hoffen....

/lotta
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Alt 28.07.2010, 22:12   #40 (permalink)
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Ach lotta, das grüne Kleidchen, was Du da trägst, steht Dir aber gut
Freut mich, dass Du im grünen Kleidchen zurückgekehrt bist
__________________
Liebe Grüsse von
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