Rückblick nach elf Wochen ohne Stink

[Birgitt]

Nun rauche ich also nicht mehr - und erstaunlicherweise fühlt sich das völlig normal an, was möglicherweise daran liegt, dass ich in der Vergangenheit ja bereits zwei längere (12,5 und 3,5) rauchfreie Jahre hatte. Nach ganz wenigen Momenten in den ersten beiden Wochen war und ist jegliches Rauchverlangen komplett weg.

Es macht mir nichts aus, wenn jemand in meiner Gegenwart raucht, allerdings finde ich es nahezu unerträglich, wenn jemand gerade geraucht hat und mit mir spricht. Mein Geruchssinn hat sich unglaublich verbessert, was häufig eher unangenehm ist.

Gewicht, toitoitoi, wird dank Speckweck-Café hoffentlich beherrschbar bleiben (oder besser: ein bisschen nach unten gehen).

Soweit so gut. Nicht so gut ist, dass ich seither mehr als dünnhäutig bin und es mir teilweise ausgesprochen bescheiden geht. Da sind einige Baustellen in meinem Leben, die mir im Moment unlösbar scheinen und Hilflosigkeit ist ein Gefühl, das ich überhaupt nicht ertragen kann. Mag sein, dass ich das alles mit Nikotin zugedeckt hatte, wer weiß das schon. Jedenfalls ist das ein sehr unschöner Nebeneffekt meines rauchfreien Lebens.

Mein Bruder hat knapp fünf Wochen nach mir ebenfalls (zum ersten Mal) aufgehört zu rauchen und hält super durch. Ich bin ganz stolz auf ihn und freu mich riesig.

Das ist also der momentane Stand, kurz gefasst: als wäre ich nie rückfällig gewesen, bin ich wieder auf die Nichtraucherseite gewechselt.

[hellas]

Das hört sich doch sehr gut an. Baustellen hat man im Leben immer, ob mit oder ohne Rauchen. Nur die Gefühle, die bei diesen Gelegenheiten hochkommen, haben wir früher wahrscheinlich weggeraucht, um sie nicht aushalten zu müssen.

Hatte heute eine Situation, in der ich früher eine Zigarette nach der anderen geraucht hätte, um nicht auszuflippen. Heute habe ich meine Wut geäußert und auch erklärt was mich gerade sauer macht.

Und manche Probleme sind mit Zigaretten noch viel weniger zu lösen als ohne.

In diesem Sinne wünsche ich Dir eine weiterhin gute rauchfreie Zeit und den Speck kriegen wir auch noch weck.

[Naddl]

Das klingt richtig klasse

[Ben]

Liebe Birgitt, klasse das es Dir beim Nichtmehrrauchen sooo gut geht.

Ich freu mich für Dich und finde es gerad ein wenig schade, dass es mit Essen (ich meine nicht futtern) und dem Weihnachtsmarkt nicht klappt...

[Schnucke]

Hallo Birgitt,

das klingt ganz so, als sei dein Weg zum Nichtmehrrauchen nicht sehr steinig gewesen. Dein Bericht liest sich schön und ermutigend für die, die Angst haben vor dem Leben "ohne".
Ich hatte trotz Hilfsmitteln erheblich mehr zu kämpfen mit meiner gefährlichen Sucht, aber geschafft habe ich es auch. Es geht also, so oder so.

Ich wünsche dir Gelassenheit und Zuversicht für deine Baustellen.
Das Leben ganz ohne Baustellen wäre vielleicht leichter, aber bestimmt auch seichter....du schaffst das!

Nun rauche ich also nicht mehr - und erstaunlicherweise fühlt sich das völlig normal an

*träum*

Birgitt,dass ist ja phänomenal!!!!
Da freu ich mich riesig für dich und ich weiß,bei DIR bleibt das auch so!!

LG Naomi

*Sonne rüberschieb* für ein paar schöööööne Tage