Sebastian's Umzug von "ich bin neu hier" - Seite 4 - Rauchfrei-Forum
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Nach dem ersten erfolgreichen Monat Wenn die erste Phase des Projekts überstanden ist, geht es in die nächste Phase: Nach einigen Wochen ist die körperliche Sucht überwunden, aber es gilt noch viel zu tun, um dauerhaft nikotinfrei zu bleiben.

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Alt 10.10.2011, 12:53   #31 (permalink)
Alte Häsin-wenn schon...
 
Benutzerbild von SneakyPie
 

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@sebastian,
bei mir hat die Laserakupunktur (so bilde ich mir ein) die ersten körperlichen Entzugserscheinungen sicherlich gut gedeckelt,danach mußte und muß ich mich trotzdem mit der einen oder anderen Schmachtattacke auseinandersetzten, das funktioniert für mich dann aber ohne die zusätzlichen körperlichen Probleme doch viel leichter - also nur Mut, die Hypnose soll wohl ähnlich wirken
Jetzt bei Tag 115 geht's mir richtig gut, mein Körper und auchh mein Kopf haben die Umstellung "kapiert", natürlich kommt ab und an der Gedanke "ich könnte jetzt lecker eine rauchen", da komme ich aber gut und immer leichter mit
einer Tasse Tee oder einer Runde Frischluft drüber
Bitte verstehe das aber jetzt nicht als Patentrezept, ich denke schon, das es aufgrund Deiner Situation doch einige Kopfarbeit braucht, wie wäre es denn, wenn Du Dir hier im Forum einen Paten an die Seite nimmst?
Ich glaube im Thread "vor dem Start" ist da der Link zu - und unser Ben ist auch einer von "denen"

@Harald,
wir wär's wenn Du einen Blog eröffnest und Deinen Gedanken da freien Lauf läßt, Du verschreckst und überforderst die "Anfänger" meiner Meinung nach immer noch
__________________
Liebe Grüße von
SneakyPie
"Ich bin wie ich bin.
Die einen kennen mich, die anderen können mich."
(Konrad Adenauer)
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Alt 11.10.2011, 11:49   #32 (permalink)
Propellermädchen
 
Benutzerbild von Carlson vom Dach
 

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Carlson vom Dach befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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Hallo Sebastian,

toll das du am 5.11.11 wieder das Rauchen einstellen wirst und ob das nun mit oder ohne Hilfsmittel erfolgt, ist für mich unerheblich.
Wenn das Hilfsmittel bei dir Hypnose heißt, dann ist das dein Weg. Hauptsache dein Weg führt zu deinem Ziel.
Jeder von uns ist anders und geht daher einen individuellen Weg, auch wenn wir das gleiche Ziel vor Augen haben und sich die Wege manchmal ähneln...

Und das Ziel ist Nichtraucher sein!
__________________
Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann;
gib mir den Mut, die Dinge zu ändern, die ich ändern kann;
und gib mir die Weisheit, das eine vom andern zu unterscheiden!

vermutlich vom Theologen Reinhold Niebuhr
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